Inlägg från: Anonym (Måste också gå ner i vikt!) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Måste också gå ner i vikt!)

    Viktnedgång-kör så att de ryker !

    Vad har du för plan? Kommer du träna och äta enligt någon diet? 
    Jag gick upp mycket i vikt under min senaste graviditet och fick en smärre chock när jag såg mig själv på ett foto häromdagen. Jag känner mig inte alls så stor som jag såg ut på fotot så det blev verkligen en reality check. Jag borde gå ner runt 15 kg. 

  • Anonym (Måste också gå ner i vikt!)
    markstrom skrev 2022-09-19 20:31:26 följande:
    Jag tänkte köra på lchf. :) träning blir promenader både med och utan barnvagn.  Jo du det känns igen det blir som en smäll i ansiktet. Men välkommen att följa med på tåget.:) 
    Tack :) Hur många barn har du? Jag har 2 så det är svårt att få tid att träna eller gå längre eller snabbare promenader men man kanske kan övertala sambon att ta barnen så man kan gå själv på kvällen. Har du kört lchf tidigare och tycker det funkar bra? Jag funderar på att fasta och så promenader om jag får tid.
  • Anonym (Måste också gå ner i vikt!)
    Ganyca skrev 2022-09-19 20:41:58 följande:
    Det är fruktansvärt att se mig själv på kort nu!! I spegeln med, men där tänkte jag ändå att det ändå var på gränsen till ok.. sen har jag sett kort.. Vill bara gråta haha! Alltid varit slank och ibland vältränad med, men nu har jag gått upp 20 kg.. utan graviditet. Wtf happened?! 

    Sjuka är att jag inte såg det själv förrän mina favoritjeans inte ens gick över låren typ, det var då jag ställde mig på vågen...
    Ja alltså jag trodde först inte att det var jag på fotot. Fotot var taget från sidan när jag satt ner i en soffa och magen och låren såg gigantiska ut. Jag hade också en smal och tränad kropp förut, innan barnen. Har alltid föraktat andra mammor i smyg som är tjocka och tänkt att det väl inte kan vara så himla svårt att gå ner i vikt även om man har småbarn. Snacka om karma!! Haha
Svar på tråden Viktnedgång-kör så att de ryker !