Vem är man utan nikotin?

Jag har varit helt nikotinfri snart 12 år. Gjorde några försök att sluta röka då jag använde nikotintuggummin eller plåster, vilket då bara ledde till att kroppen fortssatte att vilja ha nikotin. Jag blev beroende av ersättningen, höll mig till den ett tag men fortsatte sedan röka igen.När jag slutade senast tuggade jag enbart vanligt tuggummi.

Det var faktiskt inga svårigheter att sluta, för då hade jag hunnit förbereda mig mentalt och bestämma ett datum. Bättre att ev må dåligt ett tag och sen vara av med beroendet än att dra ut på det så länge.