SOS ALLA MAMMOR

Mitt bästa råd... lyssna på din kropp när du föder och inte när barnmorskan säger att du ska krysta. Och ät mjukgörande medel för bajset från vecka 37 ungefär.. (man vet ju aldrig om barnet kommer tidigt) första bajset efter förlossningen är rent helvete och mjukgörande underlättar något. Glöm inte knipövningar och vaginal massage med olja också :)