Det här med självmord

Det är inte så konstigt då du mår jättedåligt och hela livet är kaos och du inte ser möjligheter att reda ut det. Men även om det inte är onormalt är det omänskligt att ha det så. Får du någon hjälp? Tänker både på ditt mående och på hjälp med att reda ut kaoset, en bit i taget. Du behöver få hjälp av både sjukvården och andra ställen. Om du fått hjälp tidigare men inte upplevt att den hjälpt, sök på nytt. Men är inte lätt att orka när man mår skit. Har du någon familjemedlem, släkting eller vän som kan ge dig lite kraft, hjälp och värme? 

Det finns också många hjälptelefoner man kan ringa för att få mänskligt stöd mitt i kaoset. Kontaktuppgifter till några finns här. Och är det akut, ring 112.

Skickar en varm kram till dig.

Jourhavande medmänniska

Få stöd på natten och prata med någon om dina upplevelser, tankar och känslor. Du kan även chatta. Öppet 21-06.
08-702 16 80

Jourhavande präst Jourhavande präst är öppen för alla som behöver medmänskligt stöd på natten.
Ring 112 och be att få tala med jourhavande präst. Det går också att mejla eller chatta.

Självmordslinjen
Har öppet dygnet runt. Också möjligt att chatta.
90101

Det är tydligt att du mår jättedåligt och har gjort det länge. Får eller har du fått hjälp och i så fall på vilket sätt? Om du har det, så var inte rädd för att söka hjälp på nytt. En annan läkare kan ha andra idéer, någon annan medicin kan hjälpa trots att tidigare inte gjort det eller ha färre biverkningar, vad gäller psykolog etc spelar både metod och personkemi in osv. 

Du pratar om att studera och att du inte skulle klara det i praktiken. Måste du just studera eller kunde arbete eller praktik vara bättre? Att studera ställer krav på många saker som är mycket svårt när man mår dåligt: koncentrera sig på lektioner/föreläsningar, orka ta itu med läxor, prov, tentor, inlämningsarbeten och få dem gjorda, göra grupparbeten osv. Dessutom ha stressen att bli bedömd och risken att bli underkänd. 

Jag tänker att det kanske kunde vara lättare att jobba. Då behöver man ha kraft att ta sig till jobbet, vara aktiv där och ta sig hem, men mycket ger sig självt. Och när man väl är hemma är man ledig, ingen press på sig att man borde göra saker som vid studier. Kanske jobba i mataffär eller på lager om du inte vill behöva vara social eller bland mycket människor. Det låter också som att du länge varit utan arbete eller studier och då kan det finnas möjlighet till hjälp att komma igång, möjlighet till praktik eller jobb på tex Samhall. Det viktigaste för dina nära borde vara att du mår bättre och kommer ut, inte att du studerar.

Lycka till och kram till dig!