Det här med självmord

Nej. Inte normalt kanske hela tiden men någon gång kanske.

Jag har också haft och har sådana tankar.

Mitt tips är.

Öppna en kokbok och laga en god rätt. Välj en maträtt.
Köp alla ingredienser som du behöver. Gör exakt som det står i boken och se om den blir god. 

Gör detta en gång i veckan med olika maträtter. Posta gärna här var du valt och vad du ska laga.

Vet inte om det är till någon hjälp men tänkte som ett sätt att bryta ett mönster kanske och tänka på nåt annat.

Men om du vill prata så säg till... Du kan få min mail eller nåt.