Min 3,5 åring slår mig

Prova några olika metoder för att se vad som fungerar bäst för ditt barn. Om det behövs, ge honom en kort time-out ? högst 10 minuter. När han har lugnat sig, eller när ni båda känner er redo, prata med honom och förklara varför beteendet inte är okej.

Du kan också fråga hur han mår innan eller precis när ett utbrott börjar, och vad han tror kan hjälpa honom att lugna ner sig ? till exempel att ta några djupa andetag. Kom överens om att han nästa gång ska berätta för dig när han känner så, och öva på lugnande strategier tillsammans.

Fundera på ett belöningssystem. När han lyckas hantera sina känslor, beröm honom, ge honom en tröstande fysisk beröring som en kram och erbjud en liten belöning. Fokusera på att lära ut positiva beteenden. Prova olika aktiviteter som kan hjälpa honom att reglera sig själv ? som att sitta på sin favoritplats, rita eller titta på molnen. Ha alltid dessa samtal när ni båda är lugna och reglerade.