Vad bränner mest, crosstrainer eller motionscykel?

Skulle tro att cykel bränner mer kalorier.
Crosstrainern är ju mer som att gå i trappor, så den tar styggt på rumpa och lår, och det gillar ju vi kvinnor.

Tror det är hugget som stucket egentligen. Ta det du tycker är roligast, huvudsaken är ju att du tränar regelbundet!

Om man litar på mätarna så bränner en crosstrainer bäst då du får med dig hela kroppen när du tränar!

Hm....frågan är lite som "Hur långt är ett snöre"....

Med både crosstrainer och motionscykel kan du ganska lätt komma upp i arbetspuls vilket är en förutsättning för att bränna fett.

Med crosstrainern får du dock med aningen träning för armar. Å andra sidan räckre benträningen gott och väl för att komma upp i arbetspuls som jag skrev innan så att fettförbränningen blir möjlig.

Så köp det redskap du tror du kommer trivas bäst med! Det kommer du antagligen att använda mest och därmed ha mest nytta av.

Lycka till med förbränningen!

Bra råd från Gnagarn.
Bättre att motionera med något som inte bränner mest än att inte motionera med det som bränner mest

Tack för era svar! Jag kom över en billig motionscykel som min granne ville lagt ut annons på så nu trampas det för fullt.

Gammal tråd, men crosstrainer bränner mer. Där arbetar du med hela kroppen, likt löpning, samt att du står istället för sitter.