- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Äldre 30 Sep 17:5230278 visningar156 svar15630278
Stora Omegatråden, för alla!
Här kan vi samlas och diskutera runt omega 3 och 6. Både ni som äter det själva eller ger era barn av olika anledningar
Det här är den 6:e på tråden om Omega. Oljan som bland annat har fått barn att sova bättre, bli gladare, bättre koncentration, bättre aptit, jämnare humör, utläkta eksem, försvunnen hyperaktivitet och mycket annat.
Här skriver även vi även om hur vi vuxna upplever effekten av Omega. Mjukare leder, bättre humör, mer ork med "monsterungar" PMS, koncentrationen, bättre minne, mm, mm...
Här kan du hitta lite tips om vad man kan göra för att få barnet att lättare ta sin omega, för en del barn gillar inte smaken.
Vilka smaker och om man bör välja kapslar eller flytande.
Var du kan köpa Omega någonstans.
Vad de olika oljorna är för något. Omega-3, -6, -7 & -9
Omega vid graviditet och amning
Den första tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-278/m33539036.html
Den andra tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m36210758.html
Den tredje tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m39439172.html
Den fjärde tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m42829983.html
Den femte tråden: www.familjeliv.se/Forum-5-95/m45208352.html
För guds skull mänska! Du äter väl Omega! -
Svar på tråden Stora Omegatråden, för alla!
-
Maggis NervisÄldre 19 Oct 21:39Man kan börja tidigare än rekomendationerna, bara man trycker hål på kapslarna och trycker ut innanmätet på en skedLiljan75 skrev 2009-10-19 21:25:14 följande:Hur gammal är er dotter ? Hur tidigt kan man börja ge omega till barn?Fuck Google, ask me
-
Ronjan709Äldre 19 Oct 21:56
Maggis Nervis skrev 2009-10-19 21:39:52 följande:
Man kan börja tidigare än rekomendationerna, bara man trycker hål på kapslarna och trycker ut innanmätet på en skedVad är rekomendationerna? Skulle vilja min son på 7 mån kunde sova lite bättre o är man desperat så prövar man ju gärna omega med bara det är ofarligt -
Äldre 19 Oct 22:00Omegakapslar är hälsokost, sjukvården får inte rekomendera det. Även om de personligen vet att det funkar så bryter de mot någon regel, kommer inte ihåg vad den heter. Men kan bli så allvarligt att de t.o.m. kan mista sin legitimation.Hallonärtan skrev 2009-10-19 19:34:15 följande:Fantastiskt! En undran. Ni som varit med lite längre...Är det någon som pratat med sjukvården om detta? BVC tex. Jag har aldrig någonsin hört talas om att just Omega3 skulle främja sömnen tex. (Att vuxna ska äta det har man ju hört...) Jag vet flera som har och har haft barn som sovit minimalt, där BVC inte kunnat hjälpa med annat än Sömnmedeciner. Starka saker... Som bara säger att det går över, pröva 5mm osv. VET man inte detta??? Vi har inte haft det så pass jobbigt att jag tagit upp det med BVC annat än att berättat att hon just sovit mycket sämre än övriga syskon. Men om jag hade suttit där och gråtit av utmattning (vi har släktingar som hjälpt oss så att vi har fått sömn emellanåt) då hade jag nog varit rejält sur nu om jag inte fått denna info! Jag läste häromdagen om ADHD och Omega i en tidning ifrån hälsokosten. Men den tidningen kanske man klassar som reklam och inte ens bläddrar i. Om ni förstår hur jag menar. Det är ju så himla petigt ifrån socialstyrelsen att barn ska äta si och så och amma si och så länge. Men att dom kan ha Omega brist, det andas det inte ens om.Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html
-
Äldre 19 Oct 22:13I Norge är rekomendationerna att man börjar från 4:e levnadsveckan tror jag det är. Omega-3 & -6 är tillsatt i ersättningen nu för tiden, iaf i NAN. Inte så mycket att det går att överdosera om man ger mycket ersättning.Liljan75 skrev 2009-10-19 21:56:27 följande:Vad är rekomendationerna? Skulle vilja min son på 7 mån kunde sova lite bättre o är man desperat så prövar man ju gärna omega med bara det är ofarligt
Jag har läst någonstans att barn behöver lika mycket som vuxna eftersom deras hjärna utvecklas så mycket under uppväxten. Men om du vill vara lite försiktig så kan du ju testa att ge bara en kapsel om dagen, om du märker förbättring men inte helt nöjd så öka till 2 kapslar.
Det ända som jag har hört/sett om biverkningar vi överdosering är lakterande effekt vid stora doser. Tyvärr kan jag inte länka för jag vet inte var jag sett det men den största forskningen på Omega här i Sverige görs på Sahlgrenska i GBG.Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html -
Maggis NervisÄldre 19 Oct 22:54De rekomenderar ju dessutom ammande att äta mkt omega så det går över i bröstmjölken.Little Ms Chatterbox skrev 2009-10-19 22:13:32 följande:I Norge är rekomendationerna att man börjar från 4:e levnadsveckan tror jag det är. Omega-3 & -6 är tillsatt i ersättningen nu för tiden, iaf i NAN. Inte så mycket att det går att överdosera om man ger mycket ersättning. Jag har läst någonstans att barn behöver lika mycket som vuxna eftersom deras hjärna utvecklas så mycket under uppväxten. Men om du vill vara lite försiktig så kan du ju testa att ge bara en kapsel om dagen, om du märker förbättring men inte helt nöjd så öka till 2 kapslar. Det ända som jag har hört/sett om biverkningar vi överdosering är lakterande effekt vid stora doser. Tyvärr kan jag inte länka för jag vet inte var jag sett det men den största forskningen på Omega här i Sverige görs på Sahlgrenska i GBG.
På min sort så har barn högre upptrappningsdos än vuxna just för att deras hjärna fortf växerFuck Google, ask me -
Ronjan709Äldre 20 Oct 11:04
Little Ms Chatterbox skrev 2009-10-19 22:13:32 följande:
I Norge är rekomendationerna att man börjar från 4:e levnadsveckan tror jag det är. Omega-3 & -6 är tillsatt i ersättningen nu för tiden, iaf i NAN. Inte så mycket att det går att överdosera om man ger mycket ersättning. Jag har läst någonstans att barn behöver lika mycket som vuxna eftersom deras hjärna utvecklas så mycket under uppväxten. Men om du vill vara lite försiktig så kan du ju testa att ge bara en kapsel om dagen, om du märker förbättring men inte helt nöjd så öka till 2 kapslar. Det ända som jag har hört/sett om biverkningar vi överdosering är lakterande effekt vid stora doser. Tyvärr kan jag inte länka för jag vet inte var jag sett det men den största forskningen på Omega här i Sverige görs på Sahlgrenska i GBG.Jag ger nan ersättning. kanske det blir överdosering om jag börjar med omega tillskott också? Men en kapsel kanske mankan ge även om man ger nan ersättning... -
Äldre 20 Oct 12:28Tror inte de har i så det täcker upp dagsbehovet i NAN, så testa med en kapsel och se vad som händer.Liljan75 skrev 2009-10-20 11:04:10 följande:Jag ger nan ersättning. kanske det blir överdosering om jag börjar med omega tillskott också? Men en kapsel kanske mankan ge även om man ger nan ersättning...
Kan ju vara så att ditt barn behöver lite mer för att täcka upp dagsbehovet och då kanske du kan ge 2 kapslar varannan dag och bara 1 den andra dagen.Stora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html -
jag undrar eller jag har hört att barnen ska sova bättre med omega 3 eller e de omega 6? o vad ska man i så fall ha kapslar olja eller vad de annars finns ??? e de i hälsobutik man köper de då?
tacksam för svar!!! -
Äldre 20 Oct 23:11Min erfarenhet av det är att de sover bäst med en kombination av både omega-3 och Omega-6.Inbaal skrev 2009-10-20 18:26:53 följande:jag undrar eller jag har hört att barnen ska sova bättre med omega 3 eller e de omega 6? o vad ska man i så fall ha kapslar olja eller vad de annars finns ??? e de i hälsobutik man köper de då? tacksam för svar!!!
Det finns i både flytande, kapslar och tuggisar. Flytande och tuggisar är smaksatta, finns många olika smaker. Eskimo kids har Omega-3, -6 & -9, vitamin E och D.
Eye Q, Efalex och Mor-EPA mini junior är en del av det lite kändare märkena med Omega-3 & -6 som har dokumenterad effekt.
Man kan köpa på både hälsokostbutiker, apoteket och på nätet. vitaminvaruhuset.se och topformula.se
Hoppas du har fått svar, annars är det bara att fråga merStora Omegatråden, för alla! www.familjeliv.se/Forum-5-95/m47678173.html