- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Dietist Viveca AnnellÄldre 5 Sep 08:058700 visningar87 svar878700
KICKSTART start 5 september
Välkomna alla nya medlemmar på Allévos viktresa!
Har du påbörjat din viktminskning med en Kickstartperiod? Berätta hur det går, hur du mår och upplever Kickstartperioden.
Jag finns här och ger information och svarar på frågor om Kickstart.
På www.allevo.nu kan du läsa mer om Allévometoden.
-
Svar på tråden KICKSTART start 5 september
-
Dietist Viveca AnnellÄldre 5 Sep 08:06
Vi rekommenderar Kickstart som en bra start på viktminskningen vid BMI över 28. Kickstart innebär att man endast äter/dricker Allévos pulverprodukter under två veckor. Kvinnor äter fem och män sex påsar per dag. Fördela påsarna jämnt över dagen och drick mycket vatten. Du kan även dricka mineralvatten, kaffe och te utan mjölk och socker.
Genom att använda Allévo Weight Loss fiberkapslar ökar mättnadskänslan och mage och tarmar får fiber att arbeta med. Ta alltid kapslarna tillsammans med ett stort glas vatten.
-
Dietist Viveca AnnellÄldre 5 Sep 09:01anouk86 skrev 2011-09-05 08:53:54 följande:Är det i denna tråden eller den andra "Kickstart"-tråden vi ska hålla till vi VIP-medlemmar?:)
Jag tycker det är toppen om nya Kickstartmedlemmar är i den här tråden -
Då hänger jag här framöver då:D
Startvikt 97 imorse. [är iofs 185cm] Nu jäklar! Min målvikt har jag satt på 84... Men då tänker jag mig att det tar hela resan att nå dit, inte bara kickstarten. Når jag 82 är jg överlycklig och väldigt väldigt nöjd:D Hur många kilo vill ni andra gå ner? -
KickiliinaÄldre 5 Sep 09:33
Jaaa nu jäklar ska det bli ordning på torpet igen... Var med i gruppen 3/1-11 och lyckades skaka av mig 15kilo... Nu ska jag ta dom övriga graviditetskilona som förföljer mig!!!!
KRAM KICKI
¸.?°´¯) ♥ (¯`°?.¸ Lucas & Liam - Mammas Trollungar ¸.?°´¯) ♥ (¯`°?.¸ -
Shit vad fibertabletterna funkar! Sinnes! Jag tog två st för en timme sedan och när jag landade på jobbet var jag vråålhungrig. Nu känns det som att de börjat verka och jag känner ingen hungerskänsla alls!:D
Häftigt! -
Okej då hoppar jag in här med!
Jag är hungrig! Men nu är det nog dags för nästa shake tror jag bestämt. Vilka tider tar ni era shakes som har kickstart?
Min våg landade på 75.8 i morse. Min målvikt är 63 som jag vägde innan graviditeterna. Är 1,65 så jag tror att det är ganska rimligt. Men har som delmål att komma under 70 i alla fall. -
Äldre 5 Sep 14:03
Hej Allihopa!
Både jag och min sambo är med, och startade idag. Gick faktiskt bättre än förväntat. Fick i mig hela utan problem, var kanske till och med lite godare än förväntat. Jag har bara provat jordgubb än så länge, har svårt för oboy, men, nu ska det här gå så, då får det väl också slinka ner.
Kg: 90 resp. 95
arm: 32 resp. 38
lår: 57,5 resp 64,5
Mage: 102 resp 88
Jag är den "största" men dock inte över magen.
Är 183 resp 180 cm.
Min målvikt är 80, borde kunna gå med lite jävlaranamma, Sambons vet jag inte riktigt, det är nog inte kilona där som bestämmer. han har ju mer mage att bli av med. Dock har han hållt på med lite "bantning" nu i 5 veckor, räknat kalorier och försökt vara nyttig. Innan vägde han 102 tror jag.
Jag har alla mammakilon kvar, sen sista graviditeten som var riktigt jobbig, så därför känns detta riktigt spännande. Har tröttnat på att vara en "tjockis" som inte orkar allt vad man borde. -
Äldre 5 Sep 14:07jag hade tänkt ta mina ungefär såhär:Pluffsan skrev 2011-09-05 11:38:43 följande:Okej då hoppar jag in här med!
Jag är hungrig! Men nu är det nog dags för nästa shake tror jag bestämt. Vilka tider tar ni era shakes som har kickstart?
Min våg landade på 75.8 i morse. Min målvikt är 63 som jag vägde innan graviditeterna. Är 1,65 så jag tror att det är ganska rimligt. Men har som delmål att komma under 70 i alla fall.
7.30-11.15-14.30-17.45-20.30/21
Ni andra?