Ang bmr o rätt fördelning

Jag har en fråga. Jag har räknat ut mitt BMR för att få veta hur mkt jag bör få i mig + att jag lagt till 400 kcl för amningen vilket gör att jag landar på 2618 kcl. Enl. den formeln jag har räknat så ska jag ha i mig 139 g protein o 83,76 g fett/dag o sedan lade jag till kolhydraterna som blev 326 g för att komma upp tillräckligt i kalorier. Är det verkligen rimligt med 326 g/dag. Väger 69.8 kg till 154 cm. Tacksam för guidning.

TRÅDSTARTARENS TILLÄGGSKOMMENTAR 2015-02-10 14:12
Ingen som vet?