- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
fizzypopMon 10 Jun 2019 18:411304 visningar19 svar191304
vad är det för fel på mig??
Jag går plötsligt upp i vikt mer och mer . Visst jag har tröst ätit ibland och tränar inte så ofta...jag promenerar dock jättelångt varje dag.
Men alltså det går bara uppåt nu! liksom plötsligt...
jag dricker inte läsk, äter sällan pizza och hamburgare ,och nästan aldrig friterad mat, Visst jag äter godis och bullar och sånt ibland men äter mestadels nyttigt tycker jag. får man ALDRIG röra en chokladboll om man inte vill gå upp fem kilo? och se jättetjock ut ....
Vilka sjukdomar har viktuppgång som symptom? nån som vet? -
Svar på tråden vad är det för fel på mig??
-
Du har blivit äldre.
Och ja, vill du ha den där chokladbollen så måste du antingen avstå något annat eller göra dig av med överskottet. En kaloribudget är ett bra verktyg.
Så... hur gammal är du, vad väger du, hur äter du och hur ser din motion ut egentligen?
I have a growing lack of disgust for you -
fizzypopMon 10 Jun 2019 18:52mid 30s 75 kilo, har alltid varit smal som barn och tonåring även som vuxen men nu....Aniiee skrev 2019-06-10 18:44:48 följande:
Du har blivit äldre.
Och ja, vill du ha den där chokladbollen så måste du antingen avstå något annat eller göra dig av med överskottet. En kaloribudget är ett bra verktyg.
Så... hur gammal är du, vad väger du, hur äter du och hur ser din motion ut egentligen?
-
fizzypopMon 10 Jun 2019 18:59
Men visst finns det sjukdomar som orsakar viktuppgång?
jag har asperger och tar även medicin tänker inte säga vilken dock. kan det bero på medicin?
Men jag menar sjukdomar som njursjukdomar, cancer och så? -
Japp. Dags att börja tänka på vad du äter.fizzypop skrev 2019-06-10 18:52:18 följande:mid 30s 75 kilo, har alltid varit smal som barn och tonåring även som vuxen men nu....
Du kan så klart gå till vården och kolla upp de 3 vanligaste orsakerna utöver den normala ålder-förändringen; PCO, diabetes och hypotyeros. Om inte annat så kan du kolla upp det för att utesluta det och slippa oroa dig för just de sakerna.I have a growing lack of disgust for you -
Ja, viktuppgång kan vara en bieffekt på mediciner. Dock finns inga mediciner som hjälper mot aspergers....fizzypop skrev 2019-06-10 18:59:30 följande:
Men visst finns det sjukdomar som orsakar viktuppgång?
jag har asperger och tar även medicin tänker inte säga vilken dock. kan det bero på medicin?
Men jag menar sjukdomar som njursjukdomar, cancer och så?
I have a growing lack of disgust for you -
fizzypopMon 10 Jun 2019 19:09jag vet det! sa inte att det var för aspergers..menade att jag också tar medicin mot en annan psykisk åkomma..jag var nog otydlig. sorryAniiee skrev 2019-06-10 19:05:01 följande:Ja, viktuppgång kan vara en bieffekt på mediciner. Dock finns inga mediciner som hjälper mot aspergers....
-
SommarskugganMon 10 Jun 2019 19:19
Visst kan det vara enklare att skylla på en sjukdom, men det är nog så att du helt enkelt äter för mycket. Du säger att du äter nyttigt, vad räknar du som nyttigt? För stora portioner? Godis och fika innehåller en hel del kalorier så om du vill gå ner i vikt borde du undvika det.
-
fizzypopMon 10 Jun 2019 19:22tillexempel aldrig vitt bröd, bara jättegrovt tunt bröd, ägg,tonfisk,lax,olivolja,avocado,potatis, fullkornspasta...ja vad ska jag säga mer? dricker vatten aldrig nåt annat förutom nyttigt teSommarskuggan skrev 2019-06-10 19:19:19 följande:
Visst kan det vara enklare att skylla på en sjukdom, men det är nog så att du helt enkelt äter för mycket. Du säger att du äter nyttigt, vad räknar du som nyttigt? För stora portioner? Godis och fika innehåller en hel del kalorier så om du vill gå ner i vikt borde du undvika det.
-
SommarskugganMon 10 Jun 2019 19:30Avokado, olja, potatis, pasta och bröd innehåller ju ändå en hel del kalorier även fast det du nämner är nyttigare än andra alternativ.fizzypop skrev 2019-06-10 19:22:46 följande:
tillexempel aldrig vitt bröd, bara jättegrovt tunt bröd, ägg,tonfisk,lax,olivolja,avocado,potatis, fullkornspasta...ja vad ska jag säga mer? dricker vatten aldrig nåt annat förutom nyttigt te
-
fizzypopMon 10 Jun 2019 19:42men jag sa ju att jag INTE äter vitt bröd! det bröd jag äter är knappt bröd för det är så grovtSommarskuggan skrev 2019-06-10 19:30:58 följande:Avokado, olja, potatis, pasta och bröd innehåller ju ändå en hel del kalorier även fast det du nämner är nyttigare än andra alternativ.
-
SommarskugganMon 10 Jun 2019 20:21Uppgifterna du anger när du gillar eller ogillar ett inlägg kommer inte att vara synliga för andra.Grovt bröd kan även det innehålla mer kalorier än vitt bröd.fizzypop skrev 2019-06-10 19:42:34 följande:
men jag sa ju att jag INTE äter vitt bröd! det bröd jag äter är knappt bröd för det är så grovt
-
Promenera 60 minuter = -94 kalorier.
1 (EN st!) delicatoboll = +278 kalorier.
Har du koll på hur mycket du äter vs hur mycket du gör av med? Finns bra gratis appar idag för att enkelt räkna kalorier några veckor så man får koll på lagom portionsstorlekar och i vilken mat kalorimängderna finns. -
Mon 10 Jun 2019 21:54Den som drabbas av cancer brukar man oftast gå ner i vikt, den njursjuka kanske går upp i vissa förlopp av sjukdomen pga den samlat vätska... Den som har låg ämnesomsättning kan öka i vikt.fizzypop skrev 2019-06-10 18:59:30 följande:
Men visst finns det sjukdomar som orsakar viktuppgång?
jag har asperger och tar även medicin tänker inte säga vilken dock. kan det bero på medicin?
Men jag menar sjukdomar som njursjukdomar, cancer och så?
-
Mon 10 Jun 2019 21:56Låter nyttigt det du äter, men allt handlar om balansen mellan kalorier in och kalorier ut. Lägger du till en chokladboll så har du 2-300 kalorier + direkt. Äter du mindre mat när du äter godis etc?fizzypop skrev 2019-06-10 19:22:46 följande:
tillexempel aldrig vitt bröd, bara jättegrovt tunt bröd,
ägg,tonfisk,lax,olivolja,avocado,potatis, fullkornspasta...ja vad ska jag säga mer? dricker vatten aldrig nåt annat förutom nyttigt te
-
Ja, det blev en koppling där som du nog inte menade.fizzypop skrev 2019-06-10 19:09:53 följande:jag vet det! sa inte att det var för aspergers..menade att jag också tar medicin mot en annan psykisk åkomma..jag var nog otydlig. sorry
Som sagt kan du gå till VC och ta lite prover för att utesluta lite grejer. Kolla också med läkaren som ger dig medicinerna om de har viktuppgång av något slag som biverkning (vätskeansamlng, ökad aptit, sänkt ämnesomsättning, alla dessa finns som biverkning för olika mediciner).
Annars är det nog så att du behöver fundera på hur maten ser ut. Inta bara VAD utan framför allt HUR MYCKET.I have a growing lack of disgust for you -
Potatis innehåller väldigt få kalorier, särskilt i jämförelse med avokado, olja och pasta.Sommarskuggan skrev 2019-06-10 19:30:58 följande:Avokado, olja, potatis, pasta och bröd innehåller ju ändå en hel del kalorier även fast det du nämner är nyttigare än andra alternativ.I have a growing lack of disgust for you
-
sextiotalistTue 11 Jun 2019 19:26En timmes rask protesterar motsvarar 300 kcal.Woopsie skrev 2019-06-10 20:22:13 följande:
Promenera 60 minuter = -94 kalorier.
1 (EN st!) delicatoboll = +278 kalorier.
Har du koll på hur mycket du äter vs hur mycket du gör av med? Finns bra gratis appar idag för att enkelt räkna kalorier några veckor så man får koll på lagom portionsstorlekar och i vilken mat kalorimängderna finns.