Hej!
Vad heter det när man är helt mentalt utmattad? Jag känner tanketröghet extrem tanketröghet och känner mig efterbliven helt på riktigt.
Däremot fysiskt orkar jag springa 1 mil
Jag lider av utmattningsdepression. Det mentala verkar vara mer utmattat än det fysiska
Kan det vara kronisk hjärntrötthet, depression kan ju vara på olika sätt?
vad är det här?
stress
Usch, är också väldigt orolig över efter att ha drabbats av nån slags kronisk hjärntrötthet + extrem stresskänslighet, typ :'(((
Känns lite som om heeela mitt liv är förstört...
men man får väl försöka tänka positivt, I guess...
Hoppas hursomhelst att du blir bättre och får må bra igen, kram <3
Och bra förresten att du orkar ut och springa iaf, dvs inte verkar har däckat även fysiskt, för egen del orkar jag inte motionera eller så heller längre, så totalt utmattad och kollapsad är jag får typ alldeles för ont i hjärtat + blir väldigt andfådd av såna saker numera, men eftersom du orkar kan det säkert vara bra för både kropp och psyke med motion så det är nog iaf positivt om du fortsätter med ;) var bara lyhörd för din kropp och sinnes signaler så att du inte tar ut och pressar dig för hårt ;)