Sämre självkänsla av dejting

Känner mig så extremt låg och vet inte vad jag ska göra för och ta mig ut denna djupa grop.

Jag har det bra i min vardag, har vänner jag umgås med, hobbies och barn som berikar mitt liv. Men känner mig ändå så extremt ensam. Jag saknar kärlek och fysisk samvaro jättemycket. Det känns som jag inte lever fullt ut. Massor med saker jag skulle vilja dela med någon.

Jag saknar bekräftelse, att bli sedd av någon jag tycker om, att vara efterlängtad, att skratta ihop och dela intima stunder. Närhet, ömhet, sex. Ja massor med saker man brukar dela med en partner.

Jag har försökt med dejting av och till i flera år, men de gånger jag träffar någon där det klickar från bådas sidor så slutar det alltid med att dom ghostar mig efter några dejter. Jag utstrålar inte desperat och jag försöker gå lugnt fram. Men inget fungerar. Det tar så enormt på självkänslan att gång på gång bli ratad och aldrig riktigt förstå varför. Tankarna återkommer hela tiden till vad jag gör fel, varför kan jag inte hålla hans intresse. Är det min personlighet? Är jag dålig i sängen? Osv

Jag fattar inte varför alla andra kan träffa nya partners på löpande band och jag kan inte ens hitta någon som kan tänka sig och lära känna mig djupare eller ens ligga med mig mer än ett par gånger. Att träffa någon på annat sätt än via dejting appar verkar omöjligt, de enda som flörtar med mig i dagliga livet är gifta eller upptagna män.

Det är så sorgligt bara, jag har så mycket kärlek och närhet att ge till den rätta men ingen vill vara med mig.

Vad gör man för att reparera dessa negativa tankar om att man inte duger och våga igen? Hålet blir djupare med varje motgång.