Precis som rubriken säger, jag är beroende av nässpray.
Jag vill sluta, men kan inte för då blir de täppt tvärt och jag får panik.
Det började när jag var gravid, ca 3-4 mån kvar till BF tror jag, och nästa vecka blir han 4 månader. Det har alltså pågått ett tag nu.
Nån som varit med om samma och hur lyckades ni isf sluta?
Ta en näsborre i taget, dvs bestämd dig för att sluta men använd nässpray i ena bara. För underlätta kan man använda nässpray på koksalt med mentol. Vet att det är svinjobbigt - har själv varit beroende av nässpray alla tre graviditeter, men det var bara att bita i det sura äpplet. Det tar ca en vecka från att man slutat så är man fri.
Jag har samma, sonen är nu 27 år och jag använder fortfarande nässpray...... går ca 2 sprayer i veckan.
Jag har ett hål i näskiljeväggen pga detta..... vill oxå sluta! Men det går inte, det känns som om jag ska kvävas..
Jadå, efter båda graviditeterna. Jag använde bara till natten. Gick sen ner på en näsborre. Bytte sen till nässpray för barn. Den skulle man spraya två gånger i näsborren. Efter ett tag var jag nere på en sprayning och snart kunde jag ta bort den helt.
Min läkare rekommenderade mig att använda receptfritt kortisonnässpray medan jag långsamt trappade ned på vanligt avsvällande nässpray. Då behandlar man den kroniska svullnaden i slemhinnorna som blir av nässpraysberoende. Det tog två veckor, sen kunde jag sluta helt med vanligt nässpray och kortison. Supersmidigt.
Jag har samma, sonen är nu 27 år och jag använder fortfarande nässpray...... går ca 2 sprayer i veckan.
Jag har ett hål i näskiljeväggen pga detta..... vill oxå sluta! Men det går inte, det känns som om jag ska kvävas..
Jag har samma, sonen är nu 27 år och jag använder fortfarande nässpray...... går ca 2 sprayer i veckan.
Jag har ett hål i näskiljeväggen pga detta..... vill oxå sluta! Men det går inte, det känns som om jag ska kvävas..
Jämför med dig har jag de rätt lätt ändå. Jag använder upp en spray på ca 3 veckor, och då använder jag den svagaste dom har på apoteket.
Min läkare rekommenderade mig att använda receptfritt kortisonnässpray medan jag långsamt trappade ned på vanligt avsvällande nässpray. Då behandlar man den kroniska svullnaden i slemhinnorna som blir av nässpraysberoende. Det tog två veckor, sen kunde jag sluta helt med vanligt nässpray och kortison. Supersmidigt.
Jag lyckades sluta, efter många år. Jag gjorde så här: Fick kortisonspray (nasonex) utskrivet av läkare och använde det istället. Det bryter det fysiska beroendet eftersom kortisonsprayet inte har samma funktion som annat nässpray. Sedan minskade jag på kortisonsprayet och slutade helt med det efter så där två veckor.
Välj ut en bra tidpunkt också, när du inte är särskilt täppt. Och prova med kortisonspray. Det har inte lika bra effekt, men det är bättre än inget.