- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
fgnuzwi1Fri 4 Jun 2021 04:191090 visningar12 svar121090
Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte??
Jag tränar enbart med det jag tycker är roligt...
Jag behöver inte gå ner i vikt utan gör bara detta för att jag älskar dom sporterna jag tränar och tävlar i...
Jag tror att om flera som eventuellt vill gå ner i vikt gjorde någon sport dom tyckte var rolig eller trivs med åtminstone skulle må bättre både fysiskt och psykiskt!?..
Än att tex springa...vilket också har varit en favorit sport för mig förut!!
Men alla är ju olika!!
Så vore inte det bästa att någon gör det dom älskar..Förutom sex då -
Svar på tråden Vad tycker ni om träning som man enbart gör för att man gillar det!! Vare sig man behöver gå ner i vikt eller inte??
-
KusinenFri 4 Jun 2021 05:51Uppgifterna du anger när du gillar eller ogillar ett inlägg kommer inte att vara synliga för andra.
Jag tränar också för att jag tycker att dwt är roligt och mår psykiskt bra av det. Viktnedgång är ingen del av det. Jag skulle gärna gå ned lite men det gör jag inte av att träna så måste jag lägga om kosten.
-
fgnuzwi1Fri 4 Jun 2021 07:41Men det är ju positivt att du mår bra psykiskt, eller hur...Kusinen skrev 2021-06-04 05:51:53 följande:
Jag tränar också för att jag tycker att dwt är roligt och mår psykiskt bra av det. Viktnedgång är ingen del av det. Jag skulle gärna gå ned lite men det gör jag inte av att träna så måste jag lägga om kosten.
Hur man än ser ut!! -
sextiotalistFri 4 Jun 2021 07:43Gör inte de flesta det?fgnuzwi1 skrev 2021-06-04 04:19:08 följande:
Jag tränar enbart med det jag tycker är roligt...
Jag behöver inte gå ner i vikt utan gör bara detta för att jag älskar dom sporterna jag tränar och tävlar i...
Jag tror att om flera som eventuellt vill gå ner i vikt gjorde någon sport dom tyckte var rolig eller trivs med åtminstone skulle må bättre både fysiskt och psykiskt!?..
Än att tex springa...vilket också har varit en favorit sport för mig förut!!
Men alla är ju olika!!
Så vore inte det bästa att någon gör det dom älskar..Förutom sex då
-
KusinenFri 4 Jun 2021 07:48Ja. Tolkade du mitt inlägg på något annat sätt?fgnuzwi1 skrev 2021-06-04 07:41:33 följande:
Men det är ju positivt att du mår bra psykiskt, eller hur...
Hur man än ser ut!!
Jag tränar bara för att det är roligt och får mig att må bra. Jag tränar inte för att gå ned i vikt. Att ha roligt och må bra är positivt. -
fgnuzwi1Fri 4 Jun 2021 07:49Jag vet inte....men jag har iaf läst och hört om folk som typ tvingar sig själva nästan för att ut och springa speciellt..sextiotalist skrev 2021-06-04 07:43:16 följande:Gör inte de flesta det?
Sen efteråt så mår dom bra!? -
sextiotalistFri 4 Jun 2021 07:52Jag tillhör den gruppen som tvingar mig ut, men känner mig rätt ensam om detta bland mina vänner. Jag gör det för att hålla mig i form. Men även föra att jag glillar att springa lopp (det går ju inte att hoppa på ett mil-lopp otränad, speciellt i min ålder). Fast jag gillar inte virtuella lopp, så jag har tappat lite motivationen och moroten tyvärr.fgnuzwi1 skrev 2021-06-04 07:49:08 följande:Jag vet inte....men jag har iaf läst och hört om folk som typ tvingar sig själva nästan för att ut och springa speciellt..
Sen efteråt så mår dom bra!? -
fgnuzwi1Fri 4 Jun 2021 07:53Nej bara att det var positivt med att du tränar med något som är kul och som får dig att må bra...Kusinen skrev 2021-06-04 07:48:13 följande:Ja. Tolkade du mitt inlägg på något annat sätt?
Jag tränar bara för att det är roligt och får mig att må bra. Jag tränar inte för att gå ned i vikt. Att ha roligt och må bra är positivt.
Jag kanske formulerade mig lite fel bara!! -
MagicalFri 4 Jun 2021 19:30Men hur menar du? De flesta jag känner tränar för att de tex är med i ett lag, gillar den idrotten och tränar. De tränar för att jobba med sin kondition eller bli mer starka och uthålliga, putsa på sin hoppteknik etc. Det handlar sällan om att detränar för tat gå ner i vikt.fgnuzwi1 skrev 2021-06-04 04:19:08 följande:
Jag tränar enbart med det jag tycker är roligt...
Jag behöver inte gå ner i vikt utan gör bara detta för att jag älskar dom sporterna jag tränar och tävlar i...
Jag tror att om flera som eventuellt vill gå ner i vikt gjorde någon sport dom tyckte var rolig eller trivs med åtminstone skulle må bättre både fysiskt och psykiskt!?..
Än att tex springa...vilket också har varit en favorit sport för mig förut!!
Men alla är ju olika!!
Så vore inte det bästa att någon gör det dom älskar..Förutom sex då
-
fgnuzwi1Sun 6 Jun 2021 00:32Jag menade vare sig man behöver få bättre kondition eller gå ner i vikt eller gör det för att må bättre tex så är det bästa att göra något man tycker är roligt!!Magical skrev 2021-06-04 19:30:53 följande:Men hur menar du? De flesta jag känner tränar för att de tex är med i ett lag, gillar den idrotten och tränar. De tränar för att jobba med sin kondition eller bli mer starka och uthålliga, putsa på sin hoppteknik etc. Det handlar sällan om att detränar för tat gå ner i vikt.
Om någon gör något dom tycker är roligt så fortsätter man träna det - lättare i alla fall än om man tränar med något som man tröttnar på efter ngr gånger
Jag tränar i häst hoppning bla och skulle aldrig göra det om jag inte tyckte det var roligt. -
Fri 9 Jul 2021 17:22Det är väl den bästa sortens träning, sådan man tycker är rolig?fgnuzwi1 skrev 2021-06-04 04:19:08 följande:
Jag tränar enbart med det jag tycker är roligt...
Jag behöver inte gå ner i vikt utan gör bara detta för att jag älskar dom sporterna jag tränar och tävlar i...
Jag tror att om flera som eventuellt vill gå ner i vikt gjorde någon sport dom tyckte var rolig eller trivs med åtminstone skulle må bättre både fysiskt och psykiskt!?..
Än att tex springa...vilket också har varit en favorit sport för mig förut!!
Men alla är ju olika!!
Så vore inte det bästa att någon gör det dom älskar..Förutom sex då
Saken är väl den att inte alla tycker att det är kul att träna. Det är ju, faktiskt, inte det mest bekväma man kan göra. Det gör ont, man svettas och flåsar. Jag har vänner som verkligen avskyr den typen av fysisk ansträngning. Min erfarenhet säger att många av de som kämpar med övervikt, samtidigt har mer stillasittande intressen. Inte alla, men jag tror det är rätt vanligt. Så, det kanske inte är så lätt för de som tränar för viktens skull att hitta en träningsform de trivs med, om de nu inte gillar att röra på sig?
Jag tränar kampsport. Det gör vidrigt ont rätt ofta och är både fysiskt och psykiskt ansträngande, men jag älskar det för att jag behöver känna att jag utvecklas och för att man bygger så speciella relationer med de man tränar regelbundet med. Jag löptränar också eftersom det behövs för att orka med kampsporten, men det verkligen avskyr jag och jag står ut med det just för att jag vet att det är nödvändigt för kampsporten.