- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Anonym (Viktigt)Wed 30 Jun 2021 10:3112204 visningar429 svar42912204
Följas åt med vikt och träning fram till 1 okt ( forts. Midsommartråden)
Skapar nu en ny vikt och träningsinlägg, för de som vill fortsätta haka på, från midsommartråden samt givetvis nya som vill vara med.
Lägger upp min startvikt för denna omgång imorgon.
Dags att åter igen peppa varandra till våra mål :) -
Svar på tråden Följas åt med vikt och träning fram till 1 okt ( forts. Midsommartråden)
-
Anonym (neråt!)Tue 21 Sep 2021 09:52Jag kan förstå dig, att det är svårt att sluta med det onyttiga när man fick fuska en dag. Varför ska det vara så svårt Vet du varför du är deppig?September1518 skrev 2021-09-20 12:50:33 följande:Jo det var väl exakt det jag tänkte med men så dök det här upp som jag inte alls haft i åtanke och då blev det flera dagar dålig mat. Har så svårt att sluta när jag väl börjat så blev fler dagar än jag tänkt. Är väldigt trött hela tiden och känner mig ofta småsugen på något och har börjat småäta lite mycket igen nu. Har även känt mig rätt deppig så tror till viss del att det är tröstätning :(Anonym (Frun) skrev 2021-09-20 15:46:09 följande:Tack det var verkligen så mycket bättre än jag någonsin kunnat tänka mig! Vi åt god mat och drack rejält med alkohol så nu kan jag köra vidare igen :)Jag undrade var du håller hus Hur gick det med konditionspasset?Anonym (Viktigt) skrev 2021-09-21 09:25:05 följande:
Kul att tråden fortfarande är vid liv :) Tyvärr har jag inte varit så aktiv här inne.
Inte många dagar kvar till 1 oktober. Har bestämt mig för att inte väga mig förrän då och har medvetet hållit mig från vågen ett tag nu.
Igår var jag på ett svettigt träningspass med koordination, som inte är min starka sida alla gånger.
-
Anonym (Viktigt) TrådstartarenTue 21 Sep 2021 10:17Jo, men det gick bra :) Har ganska så bra kondition så just den biten är inga problem. Koordination är värre men försöker hänga med så gott man kan på den fronten.????Anonym (neråt!) skrev 2021-09-21 09:52:14 följande:
Jag undrade var du håller hus Hur gick det med konditionspasset?
-
Anonym (neråt!)Tue 21 Sep 2021 11:04Oi, jag menade koordination, inte konditionAnonym (Viktigt) skrev 2021-09-21 10:17:28 följande:Jo, men det gick bra :) Har ganska så bra kondition så just den biten är inga problem. Koordination är värre men försöker hänga med så gott man kan på den fronten.????
-
Anonym (Viktigt) TrådstartarenTue 21 Sep 2021 11:32Nästan samma sak :PAnonym (neråt!) skrev 2021-09-21 11:04:09 följande:
Oi, jag menade koordination, inte kondition
Blev en spontanbokning här nu, BRL pass (ben,rumpa, lår) så strax dra iväg :)
Roliga är att det är just de områden på min kropp som jag själv inte har något problem med. Som jag är mest nöjd med. Samtidigt är det ju ändå bra träning då det bränner fett i resten av kroppen plus att man blir starkare i benen. -
Anonym (Jo)Tue 21 Sep 2021 21:41Anonym (Viktigt) skrev 2021-09-21 09:25:05 följande:Kul att tråden fortfarande är vid liv :) Tyvärr har jag inte varit så aktiv här inne.
Inte många dagar kvar till 1 oktober. Har bestämt mig för att inte väga mig förrän då och har medvetet hållit mig från vågen ett tag nu.
Igår var jag på ett svettigt träningspass med koordination, som inte är min starka sida alla gånger. -
Fri 24 Sep 2021 13:20Nej men det hör nog till lite med hormoner men det är inte mindre jobbigt för det. Har varit trött och har ont och träningen har blivit lidande. Kost och träning går i ett så allt känns lite sådär just nu. Visst är det svårt! Men jag försöker skärpa mig och köra en omstart men än så länge blir det bara frustration över att jag inte lyckas. Hos barnmorskan senast hade jag gått upp 6 kg sen start, då i vecka 23+3. Antar att jag får glädja mig över att det inte var mer. Önskar bara att det inte vore så förskräckligt svårt att välja bort allt det onyttiga och överäta/tröstäta.Anonym (neråt!) skrev 2021-09-21 09:52:14 följande:Jag kan förstå dig, att det är svårt att sluta med det onyttiga när man fick fuska en dag. Varför ska det vara så svårt Vet du varför du är deppig?
-
Fri 24 Sep 2021 13:20Gud så nära nu!! Långsamt men snart där, bra jobbat :)Anonym (neråt!) skrev 2021-09-21 09:53:27 följande:
76,7kg blev det idag, 0,4kg mindre än förra veckan. Det går långsamt, med det går åtminstone åt rätt håll. 1,9kg kvar till en normal BMI.
-
Anonym (Stegräknaren)Fri 24 Sep 2021 20:05
Hrmph...har både tagit tillbaka kontrollen, tappat den igen under PMS-dagarna och sen dessutom stukat foten förra helgen. Rejält.
Så nu lär det inte bli nåt springa på ett tag.
Jaja, jag firade det med broccoli och sallad till lunch idag. -
Anonym (neråt!)Mon 27 Sep 2021 09:10Haha, ja, åtminstone stavningen är ju nästan sammaAnonym (Viktigt) skrev 2021-09-21 11:32:09 följande:Nästan samma sak :P
Blev en spontanbokning här nu, BRL pass (ben,rumpa, lår) så strax dra iväg :)
Roliga är att det är just de områden på min kropp som jag själv inte har något problem med. Som jag är mest nöjd med. Samtidigt är det ju ändå bra träning då det bränner fett i resten av kroppen plus att man blir starkare i benen.
Rätt har du - kör dina BRL, även om du är nöjd med den delen av kroppen. Det är alltid bra med fler muskler och om det är fet du vill förbränna kvittar det ju vilka kroppsdelar du tränar, för man kan ju ändå inte punktförbränna fet.
Tyvärr blir det så ibland Hoppas det går bättre snartSeptember1518 skrev 2021-09-24 13:20:24 följande:Nej men det hör nog till lite med hormoner men det är inte mindre jobbigt för det. Har varit trött och har ont och träningen har blivit lidande. Kost och träning går i ett så allt känns lite sådär just nu. Visst är det svårt! Men jag försöker skärpa mig och köra en omstart men än så länge blir det bara frustration över att jag inte lyckas. Hos barnmorskan senast hade jag gått upp 6 kg sen start, då i vecka 23+3. Antar att jag får glädja mig över att det inte var mer. Önskar bara att det inte vore så förskräckligt svårt att välja bort allt det onyttiga och överäta/tröstäta.Nej, inte du med! Det verkar som en dålig vecka för flera här Stå ut, snart går det uppåt igen!Anonym (Stegräknaren) skrev 2021-09-24 20:05:59 följande:Hrmph...har både tagit tillbaka kontrollen, tappat den igen under PMS-dagarna och sen dessutom stukat foten förra helgen. Rejält.
Så nu lär det inte bli nåt springa på ett tag.
Jaja, jag firade det med broccoli och sallad till lunch idag.