Skolbarn som sover för lite?
Jag behöver input angående min son. Han är åtta år. Han har alltid varit knepig med sömnen. Timslånga nattningar sen han var liten - både på kvällarna och middagsluren. Slutade sova middag vid 1,5 eftersom det helt enkelt inte gick få honom att somna förrän framåt 17 om han vaknade vid 6 på morgonen.
Hur som helst. Han har fortfarande svårt att somna. Somnar sällan för 22 - ofta framåt 23. Han vaknar mellan 5 och 6 men regeln är att man inte får gå upp före 6. Så han ligger och vrider och vänder på sig både kvällar och mornar och sover 7-8 timmar per natt (alltså mindre än vad jag som vuxen behöver för att känna mig klar i huvudet). Det känns som väldigt kort dygnssömn. För typ två år sen sov han 8-9 timmar i alla fall. Jag har svårt att avgöra om han helt enkelt har extremt litet sömnbehov. Han ör väldigt känslig på dagarna. Lätt till tårar (bara hemma), lätt till raseriutbrott (hemma). Gnällig ibland och leker för fullt ibland. Svårt att koncentrera sig. Det kryper liksom i kroppen på honom. Men eftersom han alltid sovit lite kan jag inte direkt säga om han ör känslig för att han sover för lite eller för att han är högkänslig.
Någon med kloka tankar?