- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Förälder
- Hemma igen
- Hjälp/Råd
- Intresserad
- Land
- Under utredning
- Väntar barnbesked
- Övrigt
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Familjerätt
- Företagande
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Lån & skulder
- Spartips
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Artiklar
- Dagens fråga
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Familjeliv förslagslåda
- Helgvärd
- Information
- Jultävlingar på Familjeliv
- Ny på Familjeliv
- Träffar
- Tävlingar - av Familjeliv
- Tävlingar - av medlemmar
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Foto & Video
- Internet
- Motor
- Photoshop
- Pyssel
- Scrapbooking
- Släktforskning
- Spel
- Sport & Fritid
- Teknik
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Allergier
- Amning
- Attachment Parenting
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnkläder
- Barnomsorg
- Barns utveckling
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjfri bebis-EC
- Blöjor/Potträning
- Bärsjal / Bärsele
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Enbarnsföräldrar
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Flerbarnsförälder
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Föräldrapenning
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Mor-och farförälder
- Namn
- Njutningsföräldrar
- Pappor
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Regnbågsfamilj
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Syskon
- Sång/Lek/Boktips
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Tvillingförälder
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Barnkalas
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- 40+
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Ensam gravid
- Fosterdiagnostik
- Fosterutveckling
- Förlossning
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Hälsa & Kost
- Inhandla/preparera
- Kejsarsnitt
- Mammakroppen
- Namn
- Oro för missfall
- Pappagrupp
- Regnbågsfamilj
- Samlevnad
- Syskon
- Tredje trimestern
- Tvillingar
- Ultraljud
- Ung & Gravid
- Övrigt
- Smärtlindring
- Hus & hem
- Bakning
- Dryck
- Heminredning
- Hus
- Lägenhet
- Matlagning
- Trädgård
- Övrigt
- Husdjur
- Akvarium
- Burfåglar
- Hundar
- Hästar
- Kaniner
- Katter
- Reptiler
- Smågnagare
- Övrigt
- Kropp & själ
- Filosofi
- Frivilligt barnlösa
- Glädje
- Kosthållning
- Medialt
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Rädsla/skräck
- Singel
- Skönhet
- Sorg
- Tatuering & Piercing
- Träning
- Vikt
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Adoption
- Allmän debatt
- Barnlängtan
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Förlorat barn
- Förlossningsrädsla
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Misshandel/Våld
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Medlemstrådar
- Allmänna
- Föräldrar
- Föräldrar med funktionsnedsättning
- Planerar barn
- Väntar barn
- Nöje
- Bloggliv
- Böcker
- Film/TV
- Humor
- Högtider
- Kultur & Konst
- Musik
- Nöje
- Poesi
- Shopping
- Övrigt
- Resor
- Pappagrupp
- Fritidsintressen
- Föräldrapenning
- Graviditet
- Infertilitet
- Pappaledighet
- Provrörsbefruktning
- Spel
- Sport
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Förberedelser/kost
- Graviditetssymtom
- Graviditetstest
- Kvinnosjukdomar
- Oro för missfall
- Preventivmedel
- Regnbågsfamilj
- Relation & samliv
- Syskon
- Utredning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Arbete
- Etik
- Fråga mig vad du vill
- Irritation
- Jämställdhet/Genus
- Natur & Miljö
- Nyheter
- Politik
- Religion
- Samhälle
- Språk
- Studerande
- Vetenskapligt
- Välgörenhet
- Övrigt
- Valet 2014 - Vad tycker du?
- Sandlådan
- Egotrådar
- Ironi & satir
- Lektrådar
- Tro det eller ej
- Sex & samlevnad
- Föräldraskap
- Homo/bi/trans
- Könssjukdomar
- Leksaker/hjälpmedel
- Minskad lust
- När man inte vill
- Otrohet
- Sex & graviditet
- Sex & Sånt
- Sex efter förlossning
- Skydd
- Smärta/Obehag
- Ställningar
- Svårt att få barn
- 40+
- Behandlingar
- Ekonomi
- Endometrios
- Fertilitet och kropp
- Insemination
- Läkemedel
- Manlig infertilitet
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Regnbågsfamiljer
- Relation och samliv
- Ruvare
- Sekundär barnlöshet
- Singel
- Spermiedonation
- Svårt -bli gravid
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Utredning
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Anhöriga
- Avbruten graviditet
- Begravning
- Grav/Minneslund
- Missfall
- Sjukvård
- Sorg
- Väntan
- Änglabarn
- Änglasyskon
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies
-
Sandra36Fri 13 May 2022 21:2019893 visningar84 svarUppgifterna du anger när du gillar eller ogillar ett inlägg kommer inte att vara synliga för andra.8419893
Både lunch och middag till vuxen?
Hej!
Jag undrar av vilken anledning vuxna äter både lunch och middag varje dag?
Barn som växer ska göra det självklart.
Men varför vuxna?
Jag äter middag mitt på dagen och kvällsmat på kvällen tex äggsmörgås, köttbulle och rödbetssallad smörgås eller smörgås med tonfisk/makrill eller risgrynsgröt.
-
Svar på tråden Både lunch och middag till vuxen?
-
Sandra36Fri 13 May 2022 21:29Alvina skrev 2022-05-13 21:25:05 följande:
Middag ätes på kvällen och lunch ätes mitt på dagen. Tror du blandat ihop begreppen.
Nej det tror jag inte.
Jag tycker som vuxen att man behöver bara äta ett mål mat om dagen. Inte två mål mat.
-
Fri 13 May 2022 21:36Uppgifterna du anger när du gillar eller ogillar ett inlägg kommer inte att vara synliga för andra.
Du tycker det ja, key Word du. Folk som jobbar med annat än att sitta på ett kontor behöver definitivt lunchen för att orka med!
-
Bland mina bekanta finns det många som äter ett varmt mål lagad mat på frukostrasten runt 09, sen en "dagens lunchlåda" från nån lunchrestaurang vid lunch runt 12, sen blir det något från pizzerian framåt kvällen nångång 20-21.
Dessa är dock mycket "grova" män med tungt och hårt fysiskt arbete utomhus.
De är väl inte direkt "normalviktiga", men inte heller kraftigt överviktiga, de är även starka som oxar i hela kroppen överlag.
Arbetar man hårt fysiskt med kroppen 10-12tim om dagen så går det åt en hel del energi, det går inte att komma ifrån. Att dra ner till enbart 1 mål lagad mat om dagen är ingen möjlighet.
Det jag vill ha sagt med mitt rantande är att alla lever sina liv på olika sätt.
Så sitter TS och pillar på en dator hela dagarna så funkar det säkert fint med en sallad mitt på dagen och en kopp the med macka på kvällen. -
Sandra36Fri 13 May 2022 21:41
Jag sitter inte på kontor och jag äter ingen sallad.
Jag jobbar i hemtjänsten och är alltså igång hela arbetspasset.
Jag äter frukost smörgås och kaffe vid 6.
Ett mål lagad mat på jobbet vid 12 tex spaghetti och köttfärssås.
Mellanmål tex frukt och kaffe
Kvällsmat tex äggsmörgås och te runt 18.30
Frukt vid 21 -
En lagad måltid kan vara mer kalorisnål än en matig macka.
Jag äter inte alltid två lagade måltider, men det är mest av lathet och att jag tycker att kall mat är gott. Men det skulle ofta vara mer näringsrik och kalorisnålt om jag lagade mat. Men då äter jag ofta vegetariskt med lite kolhydrater. -
Uppgifterna du anger när du gillar eller ogillar ett inlägg kommer inte att vara synliga för andra.
Fast du äter ju också två mål per dag, bara det att du lägger dina köttbullar på en macka istället för att ha dem med potatis och ris i form av gröt istället för med något grönt till?
-
Jo, det har du.Sandra36 skrev 2022-05-13 21:29:10 följande:
Nej det tror jag inte.
Hur många mål du äter har inget med saken att göra.
Det som avgör är tidpunkten, stoppar du mat i munnen någång gång runt "mitt på dagen", säg mellan 11 och 13 så äter du lunch.
Stoppar du samma mat i munnen "sen eftermiddag/kväll" säg mellan 17 och 21 så äter du middag.
Det som äts före 9 är frukost. -
???? Varför äter du då tre mål plus två mellanmål per dag?Sandra36 skrev 2022-05-13 21:29:10 följande:
Nej det tror jag inte.
Jag tycker som vuxen att man behöver bara äta ett mål mat om dagen. Inte två mål mat.
Sandra36 skrev 2022-05-13 21:41:12 följande:Jag sitter inte på kontor och jag äter ingen sallad.
Jag jobbar i hemtjänsten och är alltså igång hela arbetspasset.
Jag äter frukost smörgås och kaffe vid 6.
Ett mål lagad mat på jobbet vid 12 tex spaghetti och köttfärssås.
Mellanmål tex frukt och kaffe
Kvällsmat tex äggsmörgås och te runt 18.30
Frukt vid 21