Här går vi ner i vikt tillsammans och peppar varandra

sigrid tackar så mycket för stödet

Sitter än en gång å väntar på att gå till gymet för ett spinningpass. Det västa är att vänta det är så lätt att man sätter sig å slappar till.
Men jag är ombytt å klar så jag kan inte skylla på att det är för jobbigt att byta om iaf

mickans jasså vad skoj med spinningpass,nästa gång får du spinna för mig med

Jag tror jag tog i för hela sverigen....ha ha ha. Jag var som en slagpåse när jag kom hem...heeeeelt slut....gött

Nu har det börja hända lite i kropen iaf, jag väger fortfarande mer än jag gjorde innan jul. Så jag börjar skriva i vikttråden när jag ligger på samma vikt igen.

Jag har inte hunnit träna nåt den här veckan, har in skolning på dagis och på kvällarna har jag målat om hallen, det är väl iof också lite träning.
Får se hur jag hinner och orkar träna när jag börjar plugga nästa vecka.

Men visst är det härligt när man känner att man är helt slut.

Jag var och tränade igår kväll, Powerstep. Pust och stön... jag var genomsvettig när jag gick där ifrån Men det är väl det som är tanken. Det var en ny ledare, det var synd för jag tyckte hon vi hade i höstas var så bra.

Nu längtar jag i alla fall till nästa veckas träningspass. Styrketräning på måndag och Powerstep på onsdag.

Jag praktiserade 4 timmar på ica maxi mycket spring sen tränade 1 timma,stretcha 40 min

bra jobbat, maddisen!

morontrött tackar, imorgon praktik sen lördag träna ,söndag träna med wii fit