Marlean skrev 2009-10-31 18:48:40 följande:
Undret Gilan Alla handlar efter egen plånbok och eget samvete. En del packar hellre två billiga paket än ett dyrt, andra tänker mer på att det ska vara bra och näringsrika märken. Alla gör olika. Huvudsaken är att man ger med hjärtat.
Syftade inte så mkt på märken utan mer på att man tar fullkornspasta istället för vanlig, fiberhavregryn osv.
Då jag är ganska matintresserad och håller koll på mycket däromkring så funderar jag om det inte är bättre att byta ut vissa matvaror
*Majs, krossade tomater osv mot bönor och linser.
*Cornflakes mot müsli.
*Kakor mot ex Digestive/Riskakor.
*Konserverad frukt mot Torkad frukt och nötter.
*Vanlig pasta och ri mot fullkornsprodukter
*Enbart ta lite te eller kaffe, socker osv utan istället mer mjöl/havregryn och kryddor som du kan baka och göra eget te av.