LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.
Hej!
Nu kommer jag oxå hit : )
Jag började med Lchf igår. Om detta funkar är jag jätteglad. Jag är glutenintolerant så dessa recept passar ju utmärkt för mig : ). Glutenfria produkter innehåller ju MYCKET kolhydrater. Har märkt att jag inte mått så bra på det.
Det känns ju lite konstigt det här med smör, vispgrädde osv eftersom jag är uppväxt med lättprodukter.
Nu ska jag bara hitta en balans så att jag inte äter för stora portioner eller tar för mycket fett....svårt tycker jag. Tips?