LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Tant Elin

Äldre 7 Sep 10:16
3403 svar

Citera Återställ Anmäl

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

Jag kör Valio laktosfritt smör, det är visserligen saltat men det funkar. Cocosfett blir godare, men min mage reagerar inte så bra på cocos så jag undviker helst det.
Tant Elin

Äldre 7 Sep 15:25
#36

Citera Återställ Anmäl

M C skrev 2009-09-07 15:19:09 följande:

Tant Elin skrev 2009-09-07 10:16:43 följande:
Är det skillnad för dig mellan virgin-cocos och den andra luktfria?Karln är eg allergisk, men jag tror inte han skulle reagera på den andra om han inte visste. Men jag vill inte chansa!
har bara provat den luktfria, och har faktiskt inte kännt av något, har reagerat på vanliga kokosflingor så jag vill inte äta för mkt cocosa utifall jag blir dålig.
Tant Elin

Äldre 10 Sep 10:00
#136

Citera Återställ Anmäl

Misery skrev 2009-09-10 09:22:05 följande:
hej hej läste någonstans om något som kallades fakir vad innebär d
tror det är när man inte äter några mejeriprodukter öht, om man utesluter något mera än det vet jag inte.
Tant Elin

Äldre 12 Sep 19:21
#266

Citera Återställ Anmäl

Stugmamman skrev 2009-09-12 17:37:10 följande:
Är det fler som blir deprimerade av kolhydrater?Två gånger har jag haft återfall och ätit stora mängder kolhydrater. När de börjar gå ur kroppen blir jag riktigt deprimerad. Gråter och tycker att livet är meningslöst och sist satt jag och pimplade whiskey för att ta mig genom dagen - helt sjukt. Aldrig varit med om något liknande. Det går dock över efter ett par dagar.Jag kommer aldrig våga "synda" igen.Någon som känner igen sig?
exakt så hade jag för ett par veckor sen, tack för att du påminnde mig om det!!!

familjen sitter nämligen och äter chips nu, och jag har sååå svårt att låta bli, fick lov att lämna rummet. Men tack snälla du för påminnelsen, nu vet jag att jag SKA låta bli!!!

Vill inte må så där dåligt igen.

Just nu sitter jag med en stor kopp äggmjölk med 1tsk kakao och kardemumma (det måste väl vara ok, trots 13g kolhydrater i kakaon?)
Tant Elin

Äldre 17 Sep 10:09
#506

Citera Återställ Anmäl

mammapuh skrev 2009-09-17 10:06:38 följande:
Snoddas Snoddas skrev 2009-09-17 08:07:58 följande:
Det var precis min tanke, strimlad vitkål istället för pasta! Det ska provas ikväll när vi ska äta köttfärssås!
tror det funkar med strimlad zuccini också (dock inte provat själv)

Har provat hyvlad och halstrad zuccini istället för lasangeplattor, och det är verkligen supergott
Tant Elin

Äldre 20 Sep 12:03
#602

Citera Återställ Anmäl

har ätit LCHF i 2-3v nu, och magen mår jättebra men nu har jag fått huvudvärk och är jättetrött...känner mig såå seg i kroppen.

Är det vanligt att få "övergångsbesvär" så här sent? Vet jag hade lite problem första dagarna, men det gick över fort. Men nu har det kommit tillbaka igen.

Är det bara att gneta på, eller ska jag ändra nåt i kosten?
Tant Elin

Äldre 20 Sep 12:28
#607

Citera Återställ Anmäl

Maddisen80 skrev 2009-09-20 12:20:22 följande:
Mc nä de är ju inge vidare ,men vissa patienter är trevliga där och man kanske kommer må bättre ha fått ny medicin över dem andra .Flinga06 jo hoppas jag med ,jag måste få bort mina negativa tankar , har självmordstankar mm
skönt att du får hjälp, och hoppas verkligen du snart mår bättre
Tant Elin

Äldre 21 Sep 22:46
#660

Citera Återställ Anmäl

åt ett kanongott mellanmål efter träningen, två avokadohalvor med keso och citronpeppar (från kvarn utan E nr)

Är det ett Ok "efter träningen" mål?

Första gången jag tränade på LCHF, och det gick över förväntan! Hoppas jag kan komma igång med träningen nu, så jag blir lite piggare och fastare i kroppen.
Tant Elin

Äldre 23 Sep 09:23
#725

Citera Återställ Anmäl

linjes skrev 2009-09-22 19:38:48 följande:
Villa Nordåker skrev 2009-09-22 19:34:25 följande:
Jag bakade oopsiebröd i dag för första gången och dom smakade omelett gjorde jag fel då?
jag brukar ha på sesamfrön innan jag gräddar, då får man mera brödsmak
Tant Elin

Äldre 23 Sep 09:28
#726

Citera Återställ Anmäl

Tant Elin skrev 2009-09-23 09:23:19 följande:

jag brukar ha på sesamfrön innan jag gräddar, då får man mera brödsmak
plus att jag rostar dom i brödrost innan jag äter, blir lite torrare och mera brödlikt då

«
‹
Sida 1 av 9
1
2
3
4
5
6
7
8
9
›
»

Svar på tråden LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

LCHF, tråden för tips, pepp och inspiration! Här samlas vi som äter enligt LCHF eller är nyfikna på att börja.

INNEHÅLL