Ska börja nästa vecka med gravid yoga, kände att jag måste göra nåt min foglossning. Det kostar 650 kr. för 6 träffar, bara onsdagar från kl.16.45 till 18.45, ligger mitt emot saga gallerian.
Anmälan gör man på nätet på deras hemsidan www. sys. 
Men ska vi säga Waynes's kl.17.00?
man får väl hålla utkik efter stora magar
Skickar inköpslistan som libero rekomenderar samt lite info från försäkringskassan ( det finns mer information på deras hemsidan http://www.forsakringskassan.se/privatpers/foralder/vanta_barn
Utrustning
• 6 set underkläder, bodystockings
• 4 sparkdräkter med långa ben och fötter så att barnet inte fryser
• 2 sweatshirts, långa så ryggen inte blir kall
• 2 t-shirts, kort och långärmade
• 6 par sockor (se upp så de inte stramar)
• 4 mjuka filtar att svepa om barnet
• eventuellt overall, beroende på årstid
• åkpåse i fårskinn eller bomull, efter årstid
• mössor och vantar
• solhatt
• blöjor storlek 1 (newborn) eller 2 (mini) om ert barn väger över 3700 g vid födseln eventuellt 8-10 tygblöjor (passar en del)
• plastad frotté (att användas under lakanet om barnet skulle kräkas eller kissa bredvid blöjan)
• 2 lakan
• Lätt babytäcke och ett påslakan
• 1 badlakan
• säng, vagga eller lift med en stabil botten
• fårskinn (inte om ni har allergi)
• skötbord eller skötunderlag
• badbalja (handfatet kan användas i början)
• skötväska
• barnvagn
• bärsjal eller bärsele
• bilbarnstol: Ni kan hyra eller köpa en egen. Försäkra er om att den är godkänd och säker. Det nyfödda barnet mår för ryggens skull bäst av att bli transporterad liggande. Vill du läsa mer om barns säkerhet i bil samt få förslag på bilbarnstol, finns hänvisningar längst bak i boken
Med föräldrapenning kan du som är förälder vara ledig från arbetet och få ersättning i längre sammanhängande perioder, enstaka dagar eller delar av dagar.
När du ska vara föräldraledig från ditt arbete, måste du senast två månader i förväg anmäla detta till din arbetsgivare. Du anmäler samtidigt hur länge du vill vara ledig.
Vem har rätt till föräldrapenning?
Du som är gravid kan ta ut föräldrapenning från och med den 60:e dagen före beräknad förlossning.
Mödravårdscentralen erbjuder ofta föräldrautbildningar när ni väntar barn. Båda föräldrarna kan delta samtidigt i utbildningen och få föräldrapenning för samma tid.
Hur gör jag för att få föräldrapenning?
När du som är gravid besöker Mödravårdscentralen (MVC) får du ett moderskapsintyg. Intyget kan du skicka till Försäkringskassan. Det fungerar som en första anmälan om föräldrapenning. När vi tagit emot intyget får du mer information om föräldrapenning från oss.
När barnet är fött och har fått ett personnummer, kan du även anmäla föräldrapenning här på vår webbplats. Ansöka om ersättning kan du göra så snart moderskapsintyget registrerats. Anmälan ska göras senast samma dag som du vill ta ut föräldrapenning. För att ansöka på webbplatsen behöver du en e‑legitimation som du laddar ner från din bank på Internet.
1. Anmäla föräldrapenning första gången
När du är gravid får du ett moderskapsintyg när du besöker Mödravårdscentralen. Intyget kan du skicka in till Försäkringskassans inläsningscentral, 839 88 Östersund. Det fungerar då som en anmälan om föräldrapenning och Försäkringskassan skickar hem ett startbrev till dig.
Om du ska adoptera barn eller av andra skäl inte skickar in ett moderskapsintyg ska du själv anmäla föräldrapenning.
2. Fyll i blanketten om din inkomst och skicka in till oss
I startbrevet som du får av oss finns det en blankett som handlar om din inkomst. Fyll i den och skicka in den till Försäkringskassans inläsningscentral, 839 88 Östersund.
3. Ladda ner en e-legitimation
Om du inte har en e-legitimation ska du ladda ner en sådan. Med e-legitimationen sköter du snabbt och enkelt de flesta av dina ärenden hos oss.
4. Gå in på Föräldraguiden
Föräldraguiden är vår interaktiva föräldrautbildning. Här får du en överblick över olika begrepp och ersättningar du kan ha rätt till.
Föräldraguiden - interaktiv föräldrautbildning (öppnar nytt fönster)
5. Planera hur du vill ta ut din föräldrapenning
När du har en e-legitimation kan du räkna ut hur många dagar du kan vara föräldraledig och hur mycket pengar du får.
6. Prata med din arbetsgivare
Prata med din arbetsgivare om hur länge du ska vara föräldraledig. Du måste senast två månader i förväg anmäla detta till din arbetsgivare.
7. Ansök om föräldrapenning
När du och din arbetsgivare kommit överens om vilka dagar du ska vara föräldraledig ansöker du om föräldrapenning med hjälp av din e-legitimation. Det blir enklare om du begär för hela perioden på en gång.
kokos: vi ses imorgon på yogan
Neej=( jag kommer tyvärr inte då...fått ändrat schema pga en sjukskrivning så jag vet inte alls om jag kommer att hinna gå på onsdagar..
vad tråkigt!
yogan var rolig i alla fall , det bästa var ju avslappningen på slutet då man fick ligga i ca 20min och ta en powernap om man ville
Det är ganska bra, spjälsängen och skötbordet är inköp, barnvagnen får vänta lite eftersom jag har så svårt att bestämma mig :)
ruskig förkylning, vill inte försvinna heller.. börjar kännas bättre så säg att det blir en till träff?! kan till helgen när som, lr när ni kan..? har varit in å kollat på grav.yoga å tror det var den där jag skulle pröva.. julia, ska du gå på onsdag? måste kanske anmäla oxå iofs.. 
har förresten oxå köpt spjälsängen å skötbord, fast jag var tveksam på att köpa bord alls, men vagnen vet jag inte heller.. vi ska väl ta en grundlig titt på alla alternativ först. men visst e det spännande?! alldeles nyss så var det en riktig virvelstorm inne i magen å det känns helt otroligt att det kommer nån helt ny liten en om 10 ½ vecka!! vill iaf jättegärna ses allihopa! 
Om du funderar att gå på den då måste man anmäla sig och det gör inget om man har missat den första tillfället som var förra onsdag.
Mylina: Vi var fyra som träffades på waynes... Zoe1, kokos11 och Julia09 och pratade bebisar
Jobbar du ff?
När är alla beräknade? Jag har nu 33 dagar kvar till bf så allt mellan 19 - 48 dagar kvar. Är nog mer eller mindre klar med det mesta. Men håller på att renovera här hemma så hoppas hinna måla så mycket som möjligt innan bebis anländer
Sliper: Om det är en ny vagn ni ska köpa så tänk på att det kan vara lång leveranstid.
, hoppas bara att det inte bli värre eftersom jag har ju en bit kvar ,bf 20 december
ska kolla på nätet efter en lite.. tror jag vill ha liggkorg/sittdel men med lift i sittdel finns ju fördelen att man kan ta med liften in å lämna chassit i trappen. vi bor nu på andra våningen utan hiss.. hur tänker ni? själv bor vi på bottenvåningen och vi har ett litet ställe under trappan där man kan lämna barnvagn. Våran barnvagn kommer vi köpa av bekanta, den är en brio typ som modell happy heritage liggdel fast något år äldre.
, jag förstår att du är ganska nyfiken och förväntansfull just nu. .Från nästa veckan går jag på mammaledighet då kan jag träffas när som helst i princip.
zoe1: vad skönt att du inte behövdes igångsättas, det är nog bra för bebis att vara i magen så länge det går :)
Lilla mirakel hade utförsäljing igår 50% rabatt på alla barnkläder, så det blev en hel del fynd igår 
ja och så glömde jag berätta att vi har varit på u-ljud för andra gången eftersom på den första kunde man inte se könet, men då den andra till slut visade någonting som liknade snippan fast det känns som att det kan vara lika gärna pungen också när de är så små :) det var svårt att se eftersom bebisen låg med rumpan neråt och ryggen utåt, så jag vågar inte än så länge köpa rosa barnkläder
MalinNu: Du är välkommen och grattis till bebisen :)
Hade varit på förlossningen och gjort ett vändförsök förra veckan pga. lillan låg i säte. Vändförsöket gick bra fast det var väldigt obehagligt. Samma natt fick jag värkar och vi åkte igen till förlossningen. Som tur så gick det att stoppa värkarbete, nu hoppas jag på att lillan vill stanna i magen minst 1,5 vecka till :)
Grattis! vad härligt
Har ni bestämt nån namn?
Gamla året avslutas med tillökningen i familjen, fick min söta tösen den 29 december,