En vecka har gått. vad väger ni nu?
Då har första veckan gått och jag hoppas att ni är nöjda med veckan som har varit. :)
Skriv en kommentar här om eran nuvarande vikt så jag kan skriva in det på presentationen. :)
-
-
Svar på tråden En vecka har gått. vad väger ni nu?
-
Vikt förra veckan: 115 kg
Vikt nu: 113,5
Total viktminskning: 1,5 kg
Mål denna v: 111 kg.
Skrivit lite mer i den andra tråden...
Ha det gott! :) -
Vikt förra veckan: 88,4 kg Vikt nu: 87,0 kg Total viktminskning: 1,4 kg Mål denna v: 86,0 kg.
-
Vikt förra veckan: 86,7
Vikt nu: 86,0
Ner 0,7 = 0,8% -
Vikt förra veckan: 75,2 kg
Vikt nu: 74,5 kg
Total viktminskning: 0.7 kg
Mål denna vecka: under 74 kg -
Vikt förra veckan: 101 kr
Vikt nu 99,8 kr
Viktminskning 1,2 kg
Mål denna veckan 98,5 kg -
Mina siffror för vecka 2:
Vikt förra veckan: 87,0 kg
Vikt nu: 85,7 kg
Total viktminskning: 2,7 kg
Mål denna v: 84,7 kg.
Det här går alldeles lysande :) -
V2
Vikt förra v: 86,0
Vikt denna v: 84,5
Ner: 1,5 kg (1,7%)
Totalt: 2,2 kg (2,2%)
Sätter inga mål per vecka, så mkt som kan påverka och man (jag iaf) blir besviken. Så länge det rör sig nedåt så är jag nöjd, har jag istället fokus på målvikten 70 kg :)
Försöker ha koll på procenten med iom att gå ner 10% ger stora hälsoeffekter. -
Vecka 2
Vikt förra veckan. 99,8 kg
Vikt denna vecka 98,3 kg
Viktminskning : 1,5 kg
Total viktminskning: 2,7 kg
Mål denna vecka: 97 kg -
Mina siffror för vecka 3:
Vikt förra veckan: 85,7 kg
Vikt nu: 85,0 kg
Total viktminskning: 3,4 kg
Mål denna v: 84,0 kg.
Jag kommer nu i de största "före graviditets-jeansen", Superkul :) -
Har alla andra lessnat? Redan? Jag kör glatt vidare och skriver ner mina siffror här även om jag är ensam. Jag tävlar ju inte mot er utan kampen är för att bli en storlek M igen.
Mina siffror för vecka 4:
Vikt förra veckan: 85,0 kg
Vikt nu: 85,5 kg
Total viktminskning: 2,9 kg
Mål denna v: 84,5 kg.
En dålig vecka, men det är bara att ta nya tag och gå under 85 igen i veckan som kommer :) -
V: 3
Vikt förra veckan. 98,3kg
Vikt denna vecka 100,1 kg
Viktminskning :+1,8 kg :(
Total viktminskning: 0,9 kg
Denna vecka var gick det inte bra...
V.4
Vikt förra veckan 100,1 kg
Vikt denna vecka 99,5
Viktminskning 0,6 kg
total viktminskning 1,5 kg
Denna vecka gick det neråt iaf. -
Jag kör fortfarande på, lite mindre denna v efter en lyxhelg m hotellnatt m maken, första ggn helt utan barn en natt på 3 år :)
V4
Vikt förra veckan: 84,1
Denna v: 83,7
Ner: 0,4
Totalt: 3 kg -
Mina siffror för vecka 5:
Vikt förra veckan: 85,5 kg
Vikt nu: 84,2 kg
Startvikt: 88,4
Total viktminskning: 4,2 kg
Mål denna v: 83,2 kg. -
V5
Vikt förra veckan: 83,7
Denna v: 82,0
Ner: 1,7
Totalt: 4,7 kg :)
Mål; gå ner under 80 kg då ska jag se över mina byxor, börjar bli väldigt stora :) Måste hitta ett par st till som jag kan ha under nästa steg i viktminskningen . -
Mina siffror för vecka 6:
Vikt förra veckan: 84,2 kg
Vikt nu: 84,3 kg
Startvikt: 88,4
Viktändring denna vecka: +0,1 kg
Total viktminskning: -4,1 kg -
Mina siffror för vecka 7:
Vikt förra veckan: 84,3 kg
Vikt nu: 84,0 kg
Startvikt: 88,4
Viktändring denna vecka: -0,3 kg
Total viktminskning: -4,4 kg -
Mina siffror för vecka 8:
Vikt förra veckan: 84,0 kg
Vikt nu: 83,7 kg
Startvikt: 88,4
Viktändring denna vecka: -0,3 kg
Total viktminskning: -4,7 kg
Snart har jag gått ner 5 kilo! Känns lysande :)
