Kropp & själ: Träning forum

Rubrik Kategori Senaste svar Visningar Svar
Träna hemma bara? av Fight­e­r57 Träning Anonym (Hemma bäst)
2024-02-25
2,1k 7 Är det någon som bara har tränat och blivit vältränade? Jag menar inte att få massa stora... Träning Anonym (Hemma bäst) 2024-02-25
7
2,1k
Jag älskar att träna, hur ofta kan man träna per vecka?? av Växtv­ä­rk Träning Anonym (Vem försöker du lura?)
2024-01-28
4,7k 22 Hej,Jag har aldrig varit en person som har tränat regelbundet förut, plötsligt för 2 månad... Träning Anonym (Vem försöker du lura?) 2024-01-28
22
4,7k
Minska midjemått. Tips? av Tufft­o­mat Träning Anonym (kostcirekln)
2024-01-08
855 7 Hej.Jag är less på kaggen nu och ska försöka bli smalare, BMI på 31.Kosten har jag full pe... Träning Anonym (kostcirekln) 2024-01-08
7
855
Normalt att bli svagare i medelåldern? av Aveni­a Träning Tukt
2024-01-05
801 18 Jag är 40+ och har alltid tränat. Nu efter 40 märker jag en tydlig förändring i styrka. Ja... Träning Tukt 2024-01-05
18
801
Någon fysioterapeut här? av Holaq­u­etal1­2 Träning Anonym (Sjukgymnast)
2024-01-03
313 3 Hej undrar om det finns nån fysioterapeut eller annan kunnig här? Har hela tonåren och vux... Träning Anonym (Sjukgymnast) 2024-01-03
3
313
Träningsupplägg av Total­m­ess Träning Anonym (korven)
2023-12-30
460 2 Hej alla sickos.Jag bytte stamceller för min MS i 2019 och mår idag toppklass.1 april i år... Träning Anonym (korven) 2023-12-30
2
460
PT? av Lodju­r­sunge­n Träning PH76
2023-11-09
1,3k 3 Om du var en halvfet man med tydlig övervik. skulle du då köpa PT timmar av en.supertränad... Träning PH76 2023-11-09
3
1,3k
Bästa kosttillskott muskellbygg/fettbränn av popit Träning Auditanne
2023-11-09
5,3k 12 Halloj! Jag undrar lite över kosttillskott till för att 1. Bränna fett, och 2. Bygga musk... Träning Audit­a­nne 2023-11-09
12
5,3k
Viktuppgång trots hård träning? av moafe­l­iciaa Träning kalmarpiraten
2023-10-31
1,5k 10 Jag började för ca 1 år sedan öka min träningsfrekvens.Började löpträna, blandat med pilat... Träning kalma­r­pirat­e­n 2023-10-31
10
1,5k
Era erfarenheter av att anlita PT av Lilla­l­ila Träning Flensburg7
2023-10-07
2,6k 13 Hej Jag tänker anlita en Personlig Tränare och tänkte höra hur ni som testat detta- sku... Träning Flens­b­urg7 2023-10-07
13
2,6k
Äta efter kvällsträning? av moafe­l­iciaa Träning Anonym (Träning)
2023-09-24
934 17 Halloj!  Jag brukar lägga mina löppass efter middagen på kvällen, då jag har som mest ener... Träning Anonym (Träning) 2023-09-24
17
934
Audition gruppträningsledare av Shina­m­um Träning Lynx123
2023-09-19
350 1 Funderar på att göra audition för att bli gruppträningsledare på Nordic wellness. Tycker d... Träning Lynx1­2­3 2023-09-19
1
350
Övertränad, tips? av moafe­l­iciaa Träning Fjäril kär
2023-09-17
462 1 Hej!Jag har under en period på 1 år tränat tvångsmässigt med ett för litet näringsintag. D... Träning Fjäri­l kär 2023-09-17
1
462
Träning när man har barn? av TheSw­e­dishK­i­wi Träning Fjäril kär
2023-08-28
1,3k 13 Hej,Jag hoppas att det här inte låter jättedumt, men jag förstår verkligen inte hur man hi... Träning Fjäri­l kär 2023-08-28
13
1,3k
Spyr vid träning av Inxx Träning 458 0 Jag har försökt träna genom raska promenader. Men det är lönlöst då jag spyr på öppen gata... Träning Obesvarade
0
458
Vad har hänt med min aptit? av gawag­a­wa198­8 Träning Pixie99
2023-08-04
790 1 Jag har alltid varit ett riktigt matvrak! Jag har ätit och ätit i alla mina dagar och när... Träning Pixie­9­9 2023-08-04
1
790
SUNDSVALL! :) av Musma­t­ta11 Träning Hejsanhejsan2
2023-06-11
4,4k 2 Som nyinflyttad i Sundsvall känner jag ingen men behöver komma igång med någon träning för... Träning Hejsa­n­hejsa­n­2 2023-06-11
2
4,4k
Varför tränar inte alla tjejer sin rumpa? av Flöjt Träning New Dawn
2023-06-10
32,5k 113 En tjejs rumpa är utan tvekan den mest attraktiva kroppsdelen på en kvinna, och som alla k... Träning New Dawn 2023-06-10
113
32,5k
Hjälp med diagnos - idrottsskada av Fröke­n­Carls­s­on Träning FrökenCarlsson
2023-05-20
1,8k 2 Ok, jag behöver hjälp!  Jag springer mkt, har till och från problem med benhinnorna. Har v... Träning Fröke­n­Carls­s­on 2023-05-20
2
1,8k
Fått hälsporre igen... av Mrgon­e Träning Mrgone
2023-05-12
1,5k 9 Hej ! Jag är en 30-35 årig man.Kort historik: Jag fick hälsporre för 2 år sen efter att ja... Träning Mrgon­e 2023-05-12
9
1,5k