Matmissbrukare

Hej, jag är matmissbrukare.

Insåg det när jag såg att mitt beteende liknade någon jag känner som har alkoholproblem. Det ljögs, smusslades och spårade ur. Ibland när jag träffat någon vän eller så, så är allt jag sitter och tänker på att jag snart ska få gå hem men först svänga förbi mataffären och köpa kakor, läsk, chips, glass eller vad jag känner för att hetsäta.

Sen blir det som en liten ritual väl hemma, rätt andaktligt med ordnade skålar och en bra film eller något att se på tv. Sen äta äta äta äta. På senare år har jag börjat kräkas upp skiten eftersom jag redan gått upp 30kg pga detta beteende. Har hållit vikten sedan dess men går självklart inte ner.

Sen kommer det klassiska "på måndag" eller "imorgon" DÅÅ ska jag ta tag i mig själv. Och jag har gått ner 10kg eller så, sedan är jag tillbaka i skiten igen.

Försöker skippa snabba kolhydrater för att inte trigga igång något i onödan, men ibland faller jag ändå tillbaka ner i ätar-träsket.

Såg detta som handlar om sockerberoende

och skrattade och grät för att jag kände så väl igen mig i missbrukar-kategorin

Någon mer som är såhär?