Min 5-åring får inte i sig frukost,förslag?

Ibland måste man hjälpa hungern på vägen. Väck honom lite tidigare o ge honom något litet direkt vid väckning. Tex russin eller en liten juice. Försök sedan med tex en smoothie en timme senare.

Smoothie kan du göra på naturell yoghurt eller vanilj (eller kvarg som någon skrev). Har man inte serverat det tidigare tror jag vanilj är lättast.

Till två glas kan du ta ca 2 dl yoghurt, 1 dl mjölk, 1 banan och 0,5-1 dl frysta bär (typ hallon, blåbär eller jordgubbar). Med banan i blir smoothien lite tjockare så då kan man behöva lite mer mjölk. Prova dig fram. :)

Åh vad roligt! :) Hoppas det håller i sig!