Powerwalk - 8 veckors träningsprogram för viktminskning
Hej! Det här låter som något jag skulle vilja hänga med på! Jag älskar att gå raskt och gärna med gåstavar. Jag har problem med min ländrygg och går på sjukgymnastik och kör ett träningsprogram men vill "hotta" upp den.
Är just nu sjukskriven och ska vara det november månad ut. Önskar att jag hade någon att gå med rent fysiskt också men det här får bli en början.