Anonym (hjälp) skrev 2014-11-01 13:13:56 följande:
Tack! Socker äter jag väldigt mycket av, så det kanske jag borde minska. Bör man minska på fruktsocker också?
Jag vet inte ens hur jag ska börja med bokrecensionen, det är det som är problemet.
Fruktos är mer okej. Om man slutar tvärt med socker kan man känna sig seg, tröt och irriterad, det är det bättre att dra ner på det stegvist istället till en låg nivå. Jag har dragit ner på det så mycke att jag inte längre tycker det är gott med drycker med socker i (cola, fanta, kaffe med socker), inte ens godis är gott då det oftast är för sött och smakar så artificiellt.
Du kan prova andra logiska spel, som tex spindelharpan, vanliga harpan, kungen i datorn. Du kan öva på ord i
ordprov.se (
http://ordprov.se/cgi-bin/frames.cgi ) slå upp orden och anteckna dem så utökar du ditt ordförråd. :)
Som Flisan79 sa. Det är en bra början att läsa andras :) se hur de har börjat sina.