Är min 3,5 åring överviktig?
Hon har ett BMI på 18. Det innebär att hon faktiskt är överviktig. (BMI 18 för barn i hennes ålder klassas som övervikt även om samma BMI hos vuxna inte gör det.)
Det är oroande att ditt barn är överviktigt men inte alarmerande eftersom det fortfarande är lätt att korrigera. Ju yngre barnet är när man tar tag i övervikten desto mindre risk för att det blir bestående.
Fråga på bvc om ni kan få en remiss till en dietist. Tills dess kan du skära bort alla tomma kalorier ur barnets kost. Ingen saft eller läsk, inga bullar eller kex, inga russin eller kex eller chips och absolut inget godis. Låt henne äta näringsriktig mat som tidigare. Men börja inte mixtra med den eller skära ner på portionsstorlekarna utan att ha träffat en dietist först.