vill sluta räkna kalorier
hej jag har under de senaste åren varit mer eller mindre besatt av att räkna kalorier... efter en lyckad viktnedgång så kunde jag helt enkelt inte sluta då jag är rädd att gå upp allt igen på direkten om jag inte räknar och loggar allt.. :( känner att nu är det fan nog men behöver hjälp med hur man går tillväga med att sluta!
är det någon som har erfarenhet av detta?
