Starkt ångestdämpande inför flygresa
Hej!
Nu är det så att jag ska åka flyg till våren, redan bokat och klart, är en kostare flygning på ca 1 h. Jag är fruktansvärt flyggrädd så jag tänkte jag skulle gå till läkaren och be om några piller, helst skulle jag vilja ha en narkos men det är kanske lite orimligt ;)
Funderar på att be om något lättre som jag kan ta innan och något starkare jag kan ta om jag får en attack. Äter inga mediciner så har ingen tolerans.
Vad har ni andra flygrädda fått? Vad är det bästa?