Mantrasina skrev 2016-04-17 09:04:17 följande:
Det där med jobbet är förstås en varningssignal, oavsett vad som är sant eller ej - de har ju då troligen sett varningssignaler tidigare kan man tänka sig - men det har du ju redan förstått och bestämt dig att göra nåt åt, superbra ju!
Kanske kunde du skriva en lista över de negativa sakerna som du förknippar med att dricka för mycket, fyllecellen, jobbet, körkortet, allt det du tagit upp här, och sätta nånstans, kanske inne i en garderob eller så, där du kan öppna och bli påmind om det när det är svårt.
En annan grej kan också vara att skriva upp vilka mål du har med att dra ner på ditt drickande. Exempelvis hålla dig på mattan så att du så småningom kan ta körkort, slippa ångesten som ofta kommer efter, kanske spara pengar?
Bestämmer du dig kommer du att fixa det här, men det är klart att det säkert kommer att bli tufft. Vet dina vänner om att du blivit LOBad? Kan du förklara för dem att du absolut inte vill att det ska hända igen och att du behöver deras stöd för att undvika att dricka så mycket? Om du har bra vänner kommer de att stötta dig i det och vilja ditt bästa!
Lycka till!
Ja det jobbiga var ju att hitta på ursäkter till alla att man plötsligt sluta jobbet fast man behövde inkomsten och så en dålig referens på det.
Det kan kanske hjälpa, skriva ner och påminna mig själv om allt dåligt som hänt. Hade jag varit motiverad till att ta körkort skulle det ju vara ett bra mål men det är jag inte, kan inte se mig själv i trafiken och det känns bara rätt.. kört? Kommer behöva betala tusentals kronor och vet ändå inte om ansökan blir godkänd vilket jag aldrig kan tänka mig den kommer bli.
De vet men säger ofta att jag inte "förtjäna" det och anklagar poliserna. Men ja vi säger ju varje gång att jag (och dom) inte ska dricka för mycket men ofta man glömmer det eller ändrar sig, för när man är som gladast tror man ju bara allt blir bättre. De flesta gångerna går det ju bra och vi har jättekul. Ska iaf hålla fast vid att mår jag bara lite dåligt ska jag inte gå ut alls och blir det för mycket så ska jag ta taxi hem direkt och kanske viktigast: dricka varannan vatten.
Tack :)
