Anton Chigurh skrev 2017-04-28 09:47:45 följande:
Fast, min goda Sextiotalare, du behöver inte bo på gymmet för att vara vältränad. Eller, vara kroppsfixerad...för att vara vältränad. Jag är ett levande exempel på att du kan va fit som fan utan att vara nåt av det du så försynt påpekar här.
Och jo, jag tycker nog att jag är imponerande vältränad. För min höga ålder. Och nuförtiden, så tränar jag ganska måttligt, jag snittar väl 3 pass i veckan på gymmet å sen kommer promenaderna i guds fria natur på det. Att träna på gym är ren avkoppling, jag trivs på gymmet, även om det gör ont emellanåt(att köra till failure å sen några "halva" reps på det kan kännas....lite extra
)men det det ÄR lik förbannat avkopplande och sak samma med långpromenaderna. Dom är också otroligt avkopplande men gör sällan ont. Håller jag mig på benen är det oftast en smärtfri aktivitet.
Och så hoppas jag att du må få en trevlig helg.
Mvh //Anton
En del kvinnor och män har träning som intresse och trivs med det. De kan mycket väl få en väldigt snygg figur som resultatet av träningen.
Men jag blir inte imponerad av en man som har sexpack på magen. Dels för att jag inte tycker det är imponerande av att ha som mål i en träning att få det där sexpacket.
Det är en viss skillnad att vara vältränad mot att stoltsera med de muskler man byggt upp.