• Anonym (Knip)

    Knip

    Försöker göra knipövningar men känns som jag spänner hela kroppen, gör jag rätt?

  • Svar på tråden Knip
  • nonameleft

    Låter som du har dålig kontakt med musklerna där för det går absolut att knipa samtidigt som man är avslappnad i resten av kroppen. 

  • Anonym (Knipet)

    Samma för mig ts! Har definitivt ingen kontakt där nere. Får spänna mig nåt otroligt för att känna att nånting ens händer. Köpte såna kulor, men kan inte påstå att jag kniper rätt ens med en sån och efter en stund glider den ut. Hopplöst.

  • Anonym (Knip)
    nonameleft skrev 2017-09-14 12:59:03 följande:

    Låter som du har dålig kontakt med musklerna där för det går absolut att knipa samtidigt som man är avslappnad i resten av kroppen. 


    Kan nog va så! Hur ska man göra?
  • Anonym (Knip)
    Anonym (Knipet) skrev 2017-09-14 13:04:13 följande:

    Samma för mig ts! Har definitivt ingen kontakt där nere. Får spänna mig nåt otroligt för att känna att nånting ens händer. Köpte såna kulor, men kan inte påstå att jag kniper rätt ens med en sån och efter en stund glider den ut. Hopplöst.


    Ja vi får gå på någon knipkurs ????
  • Anonym (Knipet)

    En gyn sa en gång att jag ska knipa när jag ligger ner. Då känner jag absolut ingenting alls.
    Försökt läsa på hur man gör, men jag tror inte att jag fattat ändå. Hopplöst.
    En kurs vore bra

  • Anonym (Knip)
    Anonym (Knipet) skrev 2017-09-14 13:07:57 följande:

    En gyn sa en gång att jag ska knipa när jag ligger ner. Då känner jag absolut ingenting alls.

    Försökt läsa på hur man gör, men jag tror inte att jag fattat ändå. Hopplöst.

    En kurs vore bra


    Ja jag har försökt men blir stel som en pinne för jag spänner hela kroppen, de va svårare än jag trodde
  • Anonym (Wildrat)

    Har ni problem att hitta knipet så prata med en läkare eller barnmorska om att få komma till specialist. Det finns bl.a. speciella sjukgymnaster som kan hjälpa.

  • Anonym (Knipet)

    (Wildrat) du har helt rätt. Jag borde har frågat min gyn sist jag var där. Dumt.

Svar på tråden Knip