Vila efter lunch på förskolan?
Hej jag har börjat fundera hur det kommer bli med sonens rutiner när han börjar förskolan om 2 veckor. Han är nu 16 månader.
Som det är i dagsläget har vi vant honom att vakna runt 06:00..
06:30 frukost
08:30 frukt, liten mellis
10:30 lunch
11:00-12:30 vila...
Sen är han vaken tll 19:30 när han somnar för natten.
Poängen är att han är vaken ungefär max 5 timmar på förmiddagen och 7 på eftermiddagen så han är ordentligt trött för natten.
På förskolan kommer dom äta lunch vid 11:00 sen är väl vilan runt 11:30/12:00
Kanske inte stor skillnad, men då kommer han vara vaken 6 timmar, ibland 6 och en halv om han vaknar 05:30 på mornarna.. kommer säkert däcka på förskolan, sova för mycket.. och inte kunna somna som vanligt för natten, för vilan har dom sagt är 12-14 cirka...då är han bara vaken 5 och en halv timme på eftermiddagen hmm =(
Synd heller att jag inte har fasta arbetsrutiner.. ibland kan jag börja 06:15, ibland 09:00..
hade jag börjat 08:00 varje dag hade det ju räckt att sonen kan vakna runt 06:30 cirka, men nu måste han gå upp vid 05:30 som standard ifall jag börjar 06:15 te.x =/