Komma över den man älskar

Vi gjorde slut för snart två månader sen pga att han inte hade känslor för mig längre och behövde hitta sig själv. Skildes åt som vänner, alltså inte bråk eller konflikter. Långt förhållande. Vet att han träffar någon annan, inget seriöst, men i alla fall att han börjar gå vidare. Själv står jag kvar på ruta ett och det känns som dagen han lämnade mig. Är fortfarande jätteledsen emellanåt, kan gråta om nätterna eller på väg till skolan/jobbet. Tänker på honom hela tiden, vad som varit, vad som kunde ha blivit.

Har nog läst vartenda ?göra-slut-guide? och ?hur-man-kommer-över-någon?, men ingenting hjälper. Vi var alltid väldigt öppna med varandra och gav mycket frihet, så det finns inget jag kan göra för mig själv som jag inte gjort innan. Jobbar på att radera honom från mitt liv så mycket det går (komplicerat). Har gråtit ut och ältat med mina vänner, men även spenderat mer tid med dem, haft filmkvällar och roliga utgångar. Har plöjt igenom x antal säsonger av alla möjliga serier, köpt nya kläder och ändrat min frisyr. Har även börjat jobba mer, börjat plugga och fått nya vänner som jag pratat med, haft jätterolig nollning och intressanta föreläsningar - men ändå blir det inte bättre. Jag vet att tiden läkar alla sår, men det känns inte ens en smula bättre, hur länge ska man behöva känna såhär? Har ni några tips på vad jag kan göra för att må bättre?

Jo, och det får ta tid. Men jag tycker mig läsa att det är väldigt mycket ?han, han, han? i dina tankar,

Om du skulle fokusera på dig själv istället, det har du säkert glömt bort.

Har du gått ut på krogen för att DU vill, eller för att dina vänner vill eller för att du BORDE gå ut o ha ?kul??

Vad är det bästa du vet? Liten sak som tex i vardagen? Något du inte gjort på länge?

Jag älskar verkligen egenmys med film på kvällen med te och smörgås och tända ljus, då mår jag verkligen bra. Nu låter det som jag är 50, haha! Men sånt fokuserade jag på när jag blev dumpad. Och sen kom jag faktiskt på att han var ändå inte den jag ville leva med, han dög faktiskt inte för mig pga osv osv osv. Realistiska tankar.

Men det är läskigt att bli lämnad ensam, o man tänker att man ?ska ut på marknaden? igen, o hur ska man bära sig åt osv.

Ta det lugnt och ta hand om dig själv, försök tänka mer du än han.

Kram

Sitter i samma läge, fast är några veckor framför dig. Det finns tyvärr inga direkta genvägar, och vad jag kan läsa verkar du ha rätt tänk. Vad du än gör så ställ dig inte på knä och be om att få han tillbaka. Jag väntade 1 månad innan jag gjorde det misstaget efter 3,5 års förhållande, känslan av att stå på knä och be om nått man trott/tror på och få "jag träffar en annan(som är bättre än dig), stick" är inte att leka med. Jag har träffat andra men finns som jag sa, inga genvägar. Tid är det enda som hjälper och nu efter 3 månader börjar jag lära mig att leva med det. 

= Håll ut, du kommer ha en uppförsbacke men en dag kommer du känna dig "fri"

Jag ville inte behöva se saker på FB, se honom med någon annan eller höra om det, så jag bad honom redan direkt när det tog slut att jag ville veta när han träffar någon annan. Han frågade om jag var säker och ja, det var jag. Det var även jag som sa till honom vid uppbrottet att det kanske är bra om han träffar andra, får lite erfarenhet och perspektiv (unga när vi träffades och varandras första förhållande). Så det var han som berättade för mig att han pratar med någon annan och att de träffats, men även att hon visste om situationen mellan oss. Känns förjävligt såklart eftersom jag hade hoppats på att han skulle ändra sig, sakna mig och ta mig tillbaka. Men samtidigt kanske det pushar mig till att gå vidare, att det inte finns någon återvändo. Fem års förhållande här, det gör så JÄVLA ont. Var träffar man ens andra? Hur pratar man med människor? Känner mig helt ovan. Mina osäkerheter på min kropp och utseende börjar smyga sig fram...

Att han har berättat för den nya om er situation visar väl endå att han innerst inne bryr sig. Och har ni varit ihop i 5 år så måste du förstå att han gör detta för att kunna gå vidare. (Mitt ex lämnade mig utan någon som helst hänsyn) prova tinder, kändes enl. Mig patetiskt i början men man behöver bekräftelsen. Ut och ha skoj så mycket du kan, men gå aldrig hem med någon bara för du tror det ska bli bättre för det blir det inte. Vänta tills det klickar med en person sen kör på.. det blir bättre

Jo, han har berättat läget för henne, att vi nyligen gjort slut, varför, att vi kommer fortsätta ses emellanåt, om våra djur osv. Det var något han nämnde när han gjorde slut, att vi alltid kommer ha ett band och att han hoppas på att vi kan vara vänner och att framtida partners får infinna sig i vår vänskap. Känns bra. Nej, gå hem med någon är nog inget för mig, har bara hänt en gång (innan vi blev ett par) och det var inget lyckat. Känns som om tinder är så desperat och ytligt, utseendefixerat liksom, jag vet inte... Tack för tipsen<3

Först ts, jag förstår för jag har varit där du är och ännu värre.

Vet hur ont och omöjligt det känns. Men det går över. Det första tipset i tråden var jättebra, att tänka mer på sig själv och inte pusha sig gå på krogen och ragga på tinder, det hjälper en inte gå vidare om man inte vill.

Att ha en svampplockarhelg med en kompis eller resa på weekend med tex en syster kan vara 100 ggr bättre.

Sånt du inte kunde göra med samma frihet i förhållandet. SKULLE du springa på någon charmig schweizare där så får du nu flirta och vara öppen mot honom, sånt du inte kunde innan. Men som sagt, bättre att inte söka det utan att göra sånt du har lust med oavsett om det är ett Silent retreat på munkkloster, ridweekend, yogakurs osv.

Vill bara varna dig för det du skriver om att han Lovat dig att ni ska vara viktiga i varandras liv, för alltid och att han kommer varna dig för att tex han börjar träffa en ny tjej och dylikt.

Chansen är väldigt hög att han bryter det. Dom flesta bryter det. Och vet du, han är inte elak om han gör det, det är bara det att såna överenskommelser inte passar två människor som är ?fria? och har gått vidare. Han är faktiskt fri nu och kommer upptäcka och gilla det mer och mer.

Han kan mycket väl få för sig att INTE berätta för dig om/när han träffar en ny seriöst eftersom du inte har med det att göra längre. Vad han än sa vid uppbrottet. Han kan mycket väl få för sig att han inte alls tänker prioritera att behålla dig som nära vän framför chansen att få vara med någon han är upp över ögonen förälskad i och menar allvar med. Han kan komma att känna att det känns awkward att ens ha med dig i sin framtid när du är ett ex och inte har en roll i hans nya relation och framtid.

Det är lika bra att du tänker på det och inte förväntar dig att det ska bli som du tänkt, det är MYCKET lättare för dig att gå vidare om du släpper taget. Om du intalar dig att din framtida lycka hänger på att få behålla honom som bundsförvant även om han träffar en ny och kanske gifter sig med så blockerar du din egen frihet, framtid och möjligheter.

Förresten, har det ultimata Feelgood-filmtipset till dig! ?How to be single? Jättepositiv och härlig film som hjälpte mig skratta och känna lite inspiration när jag var som mest nere i din situation.

Jättestort tack, har läst ditt svar om och om igen och det känns verkligen bättre! Jag har inga speciella intressen eller hobbys eller sådär, men jag har tänkt att jag ska försöka ta tag i min vikt, börja motionera och äta bättre, det är nog det bästa jag kan göra för mig själv! Du har helt rätt i det du säger, han har ju inga skyldigheter mot mig längre. Vi har djur tillsammans som vi alltid kallat för våra barn, speciellt då första skaffades i samband med en abort, så på så sätt blif vi bundna till varandra. Men hsr bestämt mig för att höra av mig så lite som möjligt, ge honom sitt space, gå vidare. Är det menat hittar man tillbaka till varandra i framtiden...