Tillskott inför fertilitet och förbättra sina ägg

Hej,

Undrar om någon har tagit Q10 och Inositol, undrar även om era partners tar dessa ???

Läste på en sida att Inositol

?Hur använder jag den för att bli gravid? Använd Inositol från första dagen av din menscykel, fram tills din ägglossning. Påbörja därefter doseringen igen efter eventuell menscykel börjar igen.?

Q10 hur länge tog ni det, undrar om ni tog dem även under ivf behandlingen ?

Hoppas jag har varit tydlig med de jag skrivit ????.

Tack