Barnen sover men inte jag!!

Jag har samma problem, problemet sitter hos mig. Jättejobbigt och blivit en ond spiral.

Barnet sover hela nätter i egen säng i eget rum, men jag ligger på helspänn - kollar klockan och blir förmodligen stressad av hur kort tid det är kvar och dagen blir full fart.

Varför vaknar du hela tiden?Är du stressad?Är du ovan att du får sova nu?Det kan ta lite tid att vänja sig att få sova hela natten nu när barnen börjat göra det.

Jag känner igen det. Jag har haft så i 7 av 10år med barn. Min äldsta är funktionshindrad och vaknade en gång i halvtimmen och min yngsta två år yngre vaknade inte lika ofta tur det. Men det var först när jag träffade min underbara sambo som jag kunde sova på nätterna, men det är först nu det senaste året jag kunnat slappna av. För jag hör henne fortfarande i mina drömmar , nu har vi fått igenom sovande jour som assistans så nu kan jag slappna av liiiite, men förbered dig på att det kan ta År innan du kommer att släppa den vanan framför allt om du är själv.

Jag önskar dig lycka till. Det är tufft det du går igenom nu.