Mitt förlossningsbrev
Hej
Jag är i skrivande stund i vecka 28 och har börjat snickra på mitt förlossningsbrev.
Har jag missat något, känns det långt/kort (är 1 och 1/3 A4 sida för tillfället), några tips?
Här kommer brevet:
Förlossningsbrev
Namn Magdalena X
Personnummer 19XXXX-XXXX
Beräknat förlossningsdatum 2018-11-22
Partnerns namn Martin X
Om mig
Vi ser väldigt fram emot att träffa vår bebis för första gången. Detta är vår första förlossning. Min förväntning är att förlossningen kommer att bli en fin upplevelse och jag är medveten att det kan ta lång tid.
Jag litar på att ni kommer att vägleda mig genom förlossningen. Jag är oftast väldigt samarbetsvillig och bra på att följa instruktioner. Har ibland svårt för att uttrycka eller sätta ord på mina känslor.
Jag har mått bra under graviditeten och inte haft några större besvär.
Oro och stöd
Jag är inte speciellt rädd för själva förlossningen eller smärtan. Min störst rädsla är nålar, sprutor och blod. Jag har lätt för att svimma vid blodprov. Jag vill inte, om det inte är absolut nödvändigt, ha ven kateter.
Jag är även rädd för att få bristningar och att behöva sys eller få kejsarsnitt. Jag vill få stöd och instruktioner för att undvika att spricka.
Jag kan bli orolig om jag inte får reda på vad som händer, därför skulle jag uppskatta om ni berättar allt som händer under förlossningen.
Jag blir tryggare av att få höra att allt kommer att gå bra. Ni får gärna peppa mig genom att bekräfta för mig när jag gör rätt samt uppmuntra mig till att fortsätta kämpa på.
Bedövning
Min tanke är att jag ska föda med hjälp av andning/avslappning och lustgas. Vi har gått en profylaxkurs på RundoSund. Jag har även med mig en TENS apparat som jag har övat med hemma. Ett varmt bad kan hjälpa mig att slappna av.
Eftersom jag ogillar sprutor vill helst föda utan epidural, men känner jag att jag behöver det kommer jag att säga till. Vill ha lokalbedövning om jag ska sys.
Jag ska göra mitt bästa för att härda ut smärtan och undvika bristningar genom att försöka slappa av. Jag föredrar icke medicinska smärtlindringsmetoder.
Specifika önskemål
Jag vill gärna få lavemang innan krystskedet om det är möjligt.
Jag vill gärna att ni torkar av bebisen lite när han har kommit ut eftersom jag är känslig för blod.
Det är ok för oss båda om praktikanter vill närvara.
Inga speciella önskemål om förlossningsställning, jag är öppen för förslag och provar gärna olika ställningar.
När bebisen kommit
Vi vill att personalen klipper navelsträngen.
Vi vill stanna båda två på BB och se till att amningen kommit igång och bebisen och jag är friska. Eftersom jag gärna vill amma får ni gärna dubbelkolla så att jag gör rätt.