Margarin är tydligen onyttigt - Vad kan man använda istället?

Smör.

Jag använder alltid rapsolja. Bra stekegenskaper, ingen konkurrerande smak och mycket nyttig.

Ja använder du int margarin så finns det smör, rapsolja eller typ kokosolja. Kokosolja är helt okej, luktar lite kokos först men ingenting som sätter smak. 

Bäst vid upphettning är mättade fetter, t.ex: smör eller kokosolja.

Sämst vid upphettning är fleromättade fetter, t.ex: solrosolja.

Halvdåligt vid upphettning är enkelomättade fetter, t.ex: rapsolja eller olivolja.

onyttigt är relativt till din motionsgrad och fysiska status. Vad som är nyttigt för någon som tränar varje dag och rör sig aktivt är inte samma för en soffpotatis.

Men generellt sett så är margarin en lägre kvalitet av smör eftersom det är härdad vegetabiliskt fett som ofta skapas för att efterlikna smör.

Herregud! Om man skriver SMÖR så menar man SMÖR dvs kärnad vispgrädde. Margarin kan aldrig vara smör. Vad menar du med margarinsmör? Menar du bak- och stekmargarin?