Viktnedgång

Nej

Jag är normalviktig och går lätt upp i vikt när jag äter bröd, och då äter jag t.om bra bröd med 50% havremjöl. Så de skulle jag ta bort

Istället för fiskpinnar skulle jag ta ren torsk eller lax. Med grönsaker till

sedan till mellanmål keso, frukt eller nåt naturgodis.