Foglossning
Jag tror att jag fått foglossning och är i v 23.
Vad kan man göra för att underlätta?
Är super stel/öm när jag legat stilla, suttit still osv.
Går bättre efter en stunds rörelse
Jag tror att jag fått foglossning och är i v 23.
Vad kan man göra för att underlätta?
Är super stel/öm när jag legat stilla, suttit still osv.
Går bättre efter en stunds rörelse
För min del hjälpte vattengympa och långsamma promenader med korta steg. Jag hade också foglossningsbälte som avlastade. Efter förlossningen när foglossningen inte gick över fick jag hjälp av kiropraktor.