Livmodern tittar ut genom slidan :(
Hej!
Jag har gått på rehabträning hos sjukgymnasten efter en operation sedan ett
tag tillbaka. I början försiktiga övningar, men nu sedan drygt två veckor även övningar när jag ska hoppa upp på en step-up-bräda, och ner igen på andra sidan, fram och tillbaka några gånger. Ja, ni förstår säkert av rubriken vad som hänt. Min livmoder har halkat ner och tittar liksom ut genom slidan. När jag sitter så känns det när jag sitter upprätt, men nästan inte alls om jag sitter lite mer avslappnat.
Jag tycker det är så jobbigt att behöva gå till läkaren med detta. Gillar inte när en utomstående ska undersöka mig i underlivet.
Visst, jag har fött flera barn - men då var jag yngre och dels hade man inte något val, och för barnets skull stog man ju ut med att gå till både barnmorskan och att bli undersökt av läkare om det behövdes. Samtidigt fattar jag ju att det säkert är ganska vanligt med livmoderframfall, för det måste ju vara det jag har fått. Men hur hittar man en bra läkare, skulle ju vilja hitta någon som har bra bemötande och handlag och bara är professionell ut i finger spetsarna.
Antar ju att jag måste operera det här. Hade ju förstås varit roligare om det gått att träna upp, men jag tror det är svårt.
Tog upp frågan om bäckenbottenträning med min sjukgymnast, men fick bara höra att hon inte undersöker mig "där nere" - vilket jag inte bett om heller. JAg frågade bara om det fanns träningsprogram med övningar. Suck. Jag har ju en app med bäckenbottenträning sedan flera år, men det är svårt att få till en bra rutin tycker jag. Har tränat av och till sedan efter att jag fött första barnet.
Så tacksam för alla råd och tips jag kan få.