Anonym (Ts) skrev 2023-08-27 12:03:47 följande:
Fast om det är 4 värkar på 10 min och de är 90 sek långa så kan man ju typ bli hemma till man har mer eller mindre konstanta värkar utan någon paus?
Naturligtvis inte. Har du fyra värkar på tio minuter så har du. Fattar inte hur du blandar in att man ska vänta tills man har konstant värk. Värkar funkar inte så, de kan inte hålla i sig hur länge som helst och det blir alltid paus emellan.
Om du har fyra värkar inom tio minuter kan du t ex ha 90 sek värk, 90 sek paus varvat. Den fjärde börjar då inom tio minutersspannet och du vet att det är dags att åka in.