Dottern vill inte ligga kvar i sängen!
Hej!
Vi har fått problem med vår dotters sömn. Det är en totalförändring mot för vad det alltid varit. Hon är 1,9 år nu och har alltid somnat bra (på en gång, själv, i egen säng, eget rum) och sovit hela långa nätter, 12-14 tim. Så har det varit från det hon var sju veckor gammal med endast ett par undantag. Då hon var runt sex månader vaknade hon tidigare och tidigare under några veckor, och för ca ett halvår sedan, i samband med att vi flyttade, vaknade hon på nätterna till och från i ca en månads tid. Nån enstaka gång har det hänt att hon haft svårt att komma till ro på kvällen eller vaknat till på natten. Men dom gångerna kan räknas på händerna. Gemensamt med alla dessa ”problemnätter” har varit att hon velat sova/somna om.
För ett tag sedan fick hon en större säng och det gick över förväntan, hon somnade och sov som vanligt. Vi hade redan provat detta ett par månader tidigare, men då låg hon inte alls kvar i sängen när hon insåg att hon kunde gå upp själv. Vi tänkte att hon inte var mogen och spjälsängen åkte fram igen. Men nu gick det som sagt bra. Första två veckorna. Sen tvärvände det helt plötsligt en kväll!
Nattningen tar nu 1-2 timmar. Hon vaknar varje natt och går sedan upp resten av natten. Så vaknar hon kl tolv, är hon sedan vaken resten av natten! Om hon mot förmodan inte vaknar på natten, så vaknar hon runt fem-tiden, och då är det helt omöjligt att få henne att ligga ner en sekund till.
Kan ta denna kväll som exempel: Vi har våran kvälls-procedur, varvar ner. Vi pratar lite om att när hon ska sova ska hon ligga kvar i sängen, som en förberedelse. Jag lägger henne och stoppar om ordentligt. Pussar och går ut. Sätter mig utanför hennes rum. Direkt kommer hon upp. Jag går tillbaka med henne. Säger ingenting, lägger bara ner henne i sängen. Detta sker ca två ggr/min första tio minuterna. Sedan går det nån minut emellan och så blir det längre intervall. Ikväll tog det ”bara” 31 omläggningar.
Så gör vi just nu. Men det känns som att vi provat allt! Vi har legat med henne i hennes säng. Men då ligger hon bara och kollar oss hela tiden. Vi har suttit i sängen, bredvid sängen och kvar i hennes rum fast utom synfältet. Och nu sitter vi då utanför hennes rum. Vi har provat natta ordentligt varje gång, pratat med henne varje läggning, säga till ”på skarpen”, och så som nu; nattar en gång, sedan är det tyst tillbakaläggning. På natten då hon vaknar har vi också provat allt detta, plus att hon fått ligga i vår säng. Men det är inget alternativ, och inget vi heller vill. Hon har alltid sovit själv i eget rum och kan helt enkelt inte somna då vi ligger bredvid. Ligger bara och skruvar sig. Så det resulterar bara till att ingen får sova.
Det spelar ingen roll hur trött hon är när vi lägger henne, det är ändå samma visa. Det tar runt 40 omläggningar per kväll. Hon får inte heller sova mer på dagen. Vi provade däremot korta dagsovet, men det blev ingen skillnad. Och hon är inte alls är lessen eller gråter på kvällarna/nätterna. Hon kommer upp glad och ”busar” med oss. Vill att vi ska jaga henne tillbaka till sängen.
Tre veckor är kanske inte så lång tid, men det känns oändligt! Vi trodde att det skulle bli bättre gradvis. Men nu är det ju ingen förbättring alls på tre veckor!
Dottern verkar inte så berörd av det hela. Hon är som vanligt på dagarna. Det är bara vi föräldrar som är helt knäckta! Speciellt jag, som är höggravid och inte alls har orken till detta. Vi delar på nätterna, men jag vaknar alltid ändå och kan inte somna om. Det tär på mig och jag känner att mitt tålamod börjar ta slut! Men det som oroar är att dottern får så lite sömn. Ibland sover hon ju bara tre fyra timmar per natt. Och inte tar hon igen det nästa natt heller. Förut när det varit förändringar i hennes sömn, har det gått över så fort, och inte varit så intensivt som nu. Det här är ju inte normalt för henne, det är stor skillnad mot för hennes valiga behov på tolv timmar. Och det är så konstigt att det bara ändrades från en natt till en annan.
Vi tar tacksamt emot all hjälp och tips om hur vi ska hantera detta!