hjälp!

Hej allihopa!
Jag gjorde en abort förra sommar och vet att det inte har gått så lång tid efter aborten.
Men jag är desperat efter råd om hur man kan gå vidare efter en abort. Jag mår piss och gråter i princip varje dag
och min kille finns här för mig men han förstår inte heller riktigt hur jag mår så han känner sig maktlös.
Någon som har bra råd?! =/