Hej! Jag känner mig manad att svara i den här tråden eftersom jag hade en släng av förlossningsrädsla innan förlossningen. Jag förberede mig från ca vecka 30, det var då jag började inse att ungen en dag ska ut. läste föda utan rädsla, gudrun abascals böcker och på nätet. gick oxå profylaxkurs, den hjälpte mig att få bättre förtroende för min partner som inte alls var lika intresserad av att lära sig om förlossningens olika skeden mm som jag var, vilket man kan förstå. förlossningen tog 8 timmar från första värken vilket inte är särskillt lång tid men smärta i 8 timmar hade verkligen skrämt upp mig om jag vetat det innan. Men när man väl var där så flög tiden förbi. visst gjorde värkarna ont men det var bara toppen av värkarna som gjorde det och när man var på toppen av värken så visste man ju att närsom hällst är den över nu och då får man vila. jag rekommenderar lustgas starkt, det var nyttigt att ha något o fokusera på innan efter och under värkar. Dessutom att skrika i när man kom till den biten :) valde även epidural vilket gjorde att förlossningen stannade av och bebisen hade nog kommit på halva tiden om jag inte tagit den men jag tyckte det var värt de. Mitt bästa redskap var kunskap och stöd från killen, rekommenderar därför böckerna varmt. Det var nu 2 månader sedan min tjej kom och jag kommer absolut skaffa fler. ska bara njuta av den här lilla sötnosen först. hoppas någon orkat läsa detta, blev lite långt. lycka till, du har ett fantastiskt äventyr framför dig!