Blir tjockare hela tiden, trots rätt kost och vardagsmotion
Hej!
Jag är 31 och har jätteproblem med min kropp och min vikt och har ställt frågan i många forum och till många läkare, dietister och näringsterapeuter. Jag möter bara folk som inte känner igen sig, som tror att jag är en jäkla soffpotatis egentligen, etc. Kanske kan någon här känna igen sig?
Problemet är att jag inte blir smalare, jag går inte ner i vikt oavsett vad jag äter eller tränar. Om jag så går på viktväktarna, LCHF, GI, you name it.. lägger jag bara på mig. Träning fungerar inte, det enda träning gör är att göra mig konstant sjuk. Förkylningar avlöser varandra konstant. Under ett år tränade jag på gym varannan/var tredje dag men det hände inte så mycket annat än att jag var sjuk hela tiden. Min personlige tränare prackade på mig proteinpulver som inte gjorde varken till eller från. Alla snackade om att om man bara fortsätter slutar man vara sjuk. Men efter 1 år gav jag upp. Då var det inte kul längre.
Jag har ätit ppiller i mer än 10 år. Innan jag började med ppillren kunde jag lätt gå ner och upp i vikt beroende på träning och kost. Men det kan ju ha med åldern att göra också. Är man runt 18 kanske man har lättare att gå ner i vikt. När jag var 26 opererade jag ut gallblåsan och levde på soppa under två veckor. Jag gick hastigt ner 10 kg som jag sedan gick upp igen när jag började äta vanliga måltider igen.
En sak som gjorde mig mycket förbryllad var att när jag sommaren 2013 slutade med mina ppiller, gick jag ner extremt mycket i vikt. Jag blev helt slank och fick tillbaka min platta mage och smala lår. Jag gjorde ingenting annat än att sluta med ppillren. Det gick ett par veckor och jag gick sedan upp allt igen. Jag förstår ingenting!! Jag har ställt frågan till gynekolog och läkare som säger att "det bara var en ren tillfällighet" men det köper jag inte, när jag haft de problem jag haft med att gå ner i vikt tidigare. Så pass mycket jag gick ner i vikt, från strl 44 till 38/40 är extremt, utan att lyfta ett finger. Utan att ändra kost. Utan att motionera mer. Och sedan upp med allt igen.
Idag äter jag inga kakor, inget sött. Jag äter glutenfritt, laktosfritt. Försöker skära ner på mjölkprodukter helt, dvs. även mjölkprotein. Håller mig till GI. Jag har gjort test för sköldkörteln vid två tillfällen och ligger och svävar precis på gränsen. Får inget stöd av någon läkare, de säger bara att jag ser sund ut och att jag kanske ska se ut som jag gör. Men jag köper inte det, då jag går upp hela tiden. Jag står ju inte ens still. Senast igår kväll fick jag nog. Då passade inte mina byxor längre som jag kunde ha för 2 månader sedan. De satt alldeles för tight och gick knappt att stänga. Jag har ju inte gjort annat än att äta nyttigt och tillföra mer vardagsmotion. Vad sjutton ska jag göra!? Leva på 1 varma koppen per dag känns inte optimalt om man har ett jobb att sköta..
Jag motionerar idag inte aktivt som typ gym eller så, men jag går promenader varje dag istället för att ta buss, det blir ca 6 km per dag sammanlagt. Jag tar trappor istället för hiss, etc. På helgerna är jag mycket aktiv och arbetar i trädgården, målar om, renoverar, håller på och på kvällarna brukar jag vara ordentligt trött i kroppen, som om jag tränat t.ex. aerobics. Men det verkar inte göra någon nytta eftersom jag tjockat på mig. Alla snackar ju om att vardagsmotion ska göra så man går ner i vikt i längden, men varför blir jag tjockare? Annars var det 2 år sedan sist jag försökte träna. Då höll jag på med min crosstrainer 20 min varje dag under en månad. Inget hände, jag gav upp. Kanske är 1 månad för kort tid..
Det finns två preparat som tillsammans gör att jag blir slank. Para pack samt Adrekomp. Men jag har aldrig fått riktigt svar på hur dessa verkar och vad som gör att jag går ner mig på dem. De stöttar upp binjurar och sköldkörtel samt justerar så man inte binder vatten. Men jag trodde att mina ppiller gjorde så jag binder vatten och att jag skulle återfå min slanka kropp när jag slutar med ppiller. Men det var ju vara under några veckor.
Jag vet inte vad jag väger, vågar inte väga mig. Men nu drar jag 44 i byxor och 42 i överdelar. Jag brukar ligga på 40. Jag kan knappt ha vanliga byxor längre för de skär/trycker in i magen. Magen trycks upp mot lungorna och det är jobbigt att sitta och stå rakt. Jag sitter liksom hopsjunken. Har jag BH skapas det valkar på ryggen, inte särskilt snyggt och det gör ont när BHn skär in i valkarna. Jag får alltså gå runt i tights eller byxor med resår och tunika för att det inte ska synas med mina valkar och gravid-light-mage. Inga snygga kläder passar. Mina lår gnider emot varandra hela tiden och jag måste ha tights under kjol för att jag inte ska få skavsår på innerlåren. Jag fattar inte hur en läkare kan tycka detta är sunt eller ens normalt. Det känns inte normalt att man fortsätter att lägga på sig och gå upp i storlekar när man äter bra och kör vardagsmotion, då borde man i alla fall stå stilla i vikten.
Någon annan som känner igen sig? Vad fasen ska jag göra?! Vänligen bemöt med respekt och vänlighet. Jag lider extremt av detta och allt jag återgett är sanning. Tack!
/Undine
