jag har oregelbunden mens så vet inte exakt hur lång min cykel är..
vill gärna ha sex runt 4 dagar före min ÄL, men med ägglossningstest kan man väl bara se när ÄL mer eller mindre är aktiv? eller har jag missuppfattat?
tar gärna emot råd=)
ÄL-test visar ökning nåt dygn innan.
Att ha sex varannan dag från mensens slut till dagen efter ÄL är väl det bästa för att optimera chansen.
Att tempa är ett bra sätt att se när ÄL har varit.
Att lära känna sin kropp och känna igen när äl-flytningarna kommer är ett bra sätt att veta att äl är på gång.
(2-3 dagar innan ÄL är nog mer optimalt, 4 dagar innan är för långt för vissa)